寶寶不足1歲，少碰這種水果，太容易過敏了！

每年5月前後是芒果大批上市的時候，很多媽媽會買來給寶寶嘗嘗鮮。不過育姐要跟媽媽說一聲：給寶寶吃芒果的時候，一定要小心謹慎， 這是因為芒果含有中含有過敏原，很容易導致接觸性皮炎。下面育姐就給各位媽媽普及一下，寶寶吃芒果的正確姿勢。

老師阻止孩子吃芒果，獲家長點贊

育姐的一個朋友是兒童營養學家，她跟我說了一件發生在她兒子身上的事情。她的兒子在學校吃午飯，午飯後還發了餐后水果——芒果。班導老師卻讓全班學生不要馬上吃芒果，而是把芒果帶回家，在家長的監護下再吃。朋友對班導的做法很是讚揚，認為班導老師對孩子的健康很負責。

芒果性皮炎，究竟是什麼東東？

老師不讓孩子直接吃芒果是對的。如果孩子剝皮直接吃芒果，會讓芒果汁或芒果肉弄得手上、嘴唇周圍到處都是，引起「芒果性皮炎」。很多人不知道芒果性皮炎是個什麼東東，育姐就跟大家解釋解釋。芒果性皮炎是接觸性皮炎的一種，如果皮膚接觸了芒果果肉或芒果汁會在3小時至3天內發病。接觸性皮炎的常見表現有：嘴唇四周及臉部有丘皰疹、小水泡、紅斑等等。如果病情嚴重，還會發展到耳部和頸部，出現輕微腫脹。

避免吃芒果過敏，媽媽該怎麼辦？

芒果中含有很多蛋白質、氨基酸和果酸，這些物質會刺激皮膚黏膜。寶寶皮膚很嬌嫩，免疫力較低，如果芒果汁接觸皮膚就極易引發過敏反應，育姐提醒各位媽媽，哪怕寶寶不是過敏體質，吃芒果時也要萬分小心。芒果皮含有較多的刺激性物質，媽媽要把芒果削皮並切成小塊，用小勺放入寶寶嘴裡，避免接觸寶寶皮膚。寶寶吃完芒果要馬上漱口、洗臉、洗手，防止芒果汁殘留在皮膚上引發過敏。

如果寶寶吃芒果出現過敏反應，可以吃維生素C片來緩解，並塗安全的外用藥加以治療。情況嚴重的話應立即送醫治療。

寶寶吃水果有禁忌，食用請適度

寶寶吃芒果易引起過敏，吃其他水果時也要當心。育姐就給各位媽媽科普一下寶寶吃水果的禁忌。

1.香蕉

香蕉是媽媽經常給寶寶吃的水果之一。這裡育姐要告訴各位媽媽，脾胃較差的寶寶不能吃太多的香蕉，不然會導致腹瀉、嘔吐、噁心。通常情況下，寶寶一天最多吃兩次香蕉，每次吃一根。

2.柿子

柿子也是一種受寶寶歡迎的水果。如果寶寶過量食用或和紅薯一起吃時，會讓柿子里的單寧、膠質和柿膠酚在胃裡結成硬塊，導致寶寶便秘。當硬塊不能順利排出體外就會在胃裡形成結石，引起寶寶嘔吐、胃脹、胃痛。

3.西瓜

寶寶夏天吃西瓜能起到消暑的效果，但寶寶中暑、發燒、有口瘡時就不宜多吃。寶寶脾胃虛弱，同樣不宜多吃西瓜。寶寶吃西瓜太多，會讓他肚子疼、腹瀉。通常情況下，寶寶每天最多吃兩次西瓜，每次吃100克到150克。

4.荔枝

荔枝柔嫩多汁，寶寶很喜歡吃。如果寶寶吃荔枝太多會影響寶寶正常飲食，不利於正常飲食的攝取。還有，荔枝中含有令血糖降低的物質，寶寶吃荔枝太多會使他出現四肢無力、臉色發白、大量出汗、頭暈等表現，如果治療不及時有可能會導致寶寶死亡。