一天之計在於晨,
一頓美味的早餐,
會讓自己和孩子一天都充滿活力!
除了豆漿油條或者麵包牛奶,
早上還能吃什麼?
小編精心為您整理了10款美味煎餅做法,
再也不愁早餐吃什麼啦~~
1.蔥香雞蛋薄餅
用料:蔥末20克,麵粉200克,雞蛋兩個,鹽10克,水250克,油10克。
做法步驟:
1
將所有原料全部放在一個大的容器里。
2
攪拌成糊。
3
取兩小勺子倒入電餅鐺里。
4
用鏟子攤平。
5
烙熟即可。
小貼士:麵糊不宜太稠,也不要太稀。
2.南瓜豆渣薄餅
用料:南瓜50-100克,麵粉1碗,豆渣小半碗,蔥花少許,油少許。
做法步驟:
1
南瓜蒸熟后壓成泥,和豆渣、麵粉、蔥花放一大碗里,加少許鹽攪拌均勻后,和成光滑軟硬適中的麵糰。
2
和好的麵糰醒30分鐘,然後分成若干等分。
3
案板上灑些乾麵粉,取一小份麵糰用掌心壓扁后,用面棍擀薄,比餃子稍厚些。
4
鍋燒熱后,放少許油,然後把擀好的面片放進鍋里煎至中間略為鼓起,翻面煎至金黃就可以鏟起。
小貼士:因為南瓜和豆渣都含有水分,所以和面的時候可以根據麵糰的濕軟增加麵粉或清水的比例。
3、油薄餅
用料:麵粉,食用油,食鹽。
做法步驟:
1
用熱水和面,稍加少許涼水,揉成團以後塗上油,用保鮮膜蓋上,醒一晚。
2
第二天將麵糰擀開,塗上油,撒上適量的鹽,將面片卷上,分成三個劑子。
3
取一個劑子,擀成薄片兒,放入六成熱的油鍋中,兩面煎黃,待餅鼓起來就熟了。
4
炸好的薄餅放在案板上一切四,這樣做出來的薄餅,外皮兒酥脆,裡外分層,最適合趁熱吃!
4.印度甜薄餅
用料:麵粉250克,鹽2克,水150毫升,細白糖粉50克,菜籽油15毫升。
做法步驟:
1
在一個盆里,放入麵粉,鹽和水一起攪拌,直至形成軟麵糰。將麵糰倒在撒有麵粉的板上,揉一會。然後將麵糰分成小團,約高爾夫球大小,用濕布或保鮮膜蓋上。
2
取一小麵糰,用擀麵棍擀得非常薄,但不要擀破。均勻撒上細糖粉,摺疊成小方塊后再用擀麵棍擀,直到非常薄。
3
取一平底煎鍋置於中火上,刷薄油,把擀好的薄餅放入,每面煎30秒到1分鐘,直到呈金黃色。
5.玉米薄餅
用料:玉米粉1杯,雞蛋2隻,白糖1.25小匙,牛奶160毫升。
做法步驟:
1
雞蛋打散,加白糖攪勻,與玉米粉混合拌開,加牛奶調成稀糊。
2
平鍋燒熱,改中火,滴幾滴油用鍋鏟劃開,舀一大勺玉米糊倒入平鍋中心,輕輕搖動鍋子使玉米糊自然攤開成薄圓餅,兩面烙熟即可。
小貼士:
1、玉米粉粗細均可,牛奶也可改用清水。
2、烙餅的時候,不時往鍋里添幾滴油,可以免使玉米餅粘底。
6.土豆薄餅|
用料:土豆,麵粉,水,蔥,糖,鹽,雞精。
做法步驟:
1
土豆去皮洗凈,在水裡浸半小時,然後大火煮熟了取出來用勺子壓成泥。
2
麵粉加水、糖、鹽、雞精、蔥攪拌成有點粘稠的糊,和土豆泥拌在一起。
3
平底鍋刷一層油,舀一大勺麵糊,等到下面凝固了就用鏟子翻面,一邊烙一邊用鏟子壓薄。直到兩面金黃即可。
7.香菜薄餅
用料:麵粉,雞蛋,香菜,胡蘿蔔。
做法步驟:
1
、一個雞蛋打散,香菜洗凈切成碎,胡蘿蔔去皮切成小粒。一小杯麵粉中加入打散的雞蛋,用筷子攪拌均勻,再加入清水,慢慢加,邊加邊攪拌,至麵糊呈稀糊狀態,兜一勺可以比較流暢的呈線型下落。加入香菜碎和胡蘿蔔碎,放點鹽和一點點白鬍椒粉以及少量雞精,攪拌均勻。
2
取一個平底鍋(最好是不粘鍋),冷鍋,倒入冷油,把油在鍋中轉一下,讓油均勻的覆蓋到整個鍋底。然後把油倒出,把麵糊倒入鍋中,用手把鍋轉一下,把鍋中的麵糊轉開,均勻地平鋪在鍋底薄薄一層,不露出鍋底即可。
3
開小火,加熱一分鐘左右,麵餅貼著鍋子的一面成型后,翻面再加熱一分鐘左右,兩面都成型即可出鍋
8.五味薄餅
用料:豬五花肉150克、高麗菜300克、紅蘿蔔100克、豆乾150克、凈冬筍肉100克、豌豆、青蒜、干蔥頭、薄餅片、干海苔、花生酥、肉鬆、香菜、蝦湯、扁魚末、精鹽、味精、辣椒醬、豬油、花生油、高湯。
做法步驟:
1
五花肉、高麗菜、紅蘿蔔、豆乾、冬筍、豌豆、青蒜分別切成絲。熱鍋下油,放入豆乾絲炒至金黃色取出。熱鍋下少許豬油,放入干海苔,干煸焙酥待用。
2
熱鍋下適量花生油燒熱,先將豬肉絲下鍋炒開。再放入高麗菜、冬筍、紅蘿蔔煸炒,然後放入豆乾、高湯、蝦湯煨爛,成薄餅餡料。另起熱鍋,下豬油,放入豌豆、蒜絲煸炒片刻,再倒入薄餅餡料,調入精鹽、味精、扁魚末、炸好的干蔥頭末,拌勻收汁起鍋。
3
食用時,將薄餅皮攤開,鋪入適量干海苔、香菜、肉鬆、花生酥、蒜白絲,抹上辣椒醬,再抹上薄餅餡料,包捲成圓筒形長條即可。
小貼士:餡料中的湯汁和油應適量,避免濕破薄餅皮。
9.蜂巢薄餅
用料:奶油103克,花生碎260克,牛奶48克,綿糖123克,糖漿48克。
做法步驟:
1
先將牛奶、奶油倒入平底鍋中加熱。
2
再加熱糖漿,也是進行加熱。
3
加熱綿糖繼續煮熱材料
4
在烤盤中放上高溫不沾布和薄片模,備用。
5
鍋里的材料煮到110度,停火。
6
停火后,加入花生碎攪拌均勻。
7
再把攪拌好的薄片麵糊放到模中入爐烘烤。
8
以上火150度,下火150度進行烘烤,約烤10-15分鐘即可。
10.春餅
用料:圓白菜,藕,紫菜薹,香菇,雞蛋,冬粉,鹽,香油,面片。
做法步驟:
1
把面擀成薄薄的面片,放到蒸鍋里蒸,擀好一張放一張,第二張擀好后直接放到第一張上面,先放入的不必拿出來,間隔一分鐘就可以,這樣一張張摞起來,放入所有面片后,再蒸三分鐘就可以了。
2
稍晾一會,把蔬菜捲入即可。
小編這裡不只有美味的早餐,
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