概述:
皮膚是人體免疫的第一道防線,因此要好好呵護肌膚。在日常生活中,很多油性皮膚的人很煩惱,每天自己的臉上都油光鋥亮,無論塗抹再水的護膚品都會出油,潔面兩個小時不到,就出了一層油,尤其到夏天,更是水油一起來。用了很多護膚產品,都沒有效果。那麼怎麼才能解決油性皮膚的問題呢?中藥調理油性皮膚才是從根本上護理皮膚。
步驟/方法:
在中醫學上,油性皮膚的根本是內熱,是「火」在作怪,火是至下而上的。身體有內熱,身體內部的熱壓力增大,皮脂分泌就會變得旺盛,而且越往上,越厲害。所以臉部、頭髮就很容易出油。
在日常生活中,不宜用手擠壓皮疹。起床和睡覺時都應該洗臉,且用溫水和硫磺香皂洗臉。飲食上盡量少吃辛辣肥膩的食物,少喝含可可、咖啡、糖類的飲品,應該多吃一些蔬菜水果。
在化妝中,盡量不適用化學合成的化妝品,盡量選用中藥的化妝品。還可以通過喝花茶的方法調理自己的身體。菊花、山楂、檸檬片等放在一起泡茶喝,可以去火,調理身體的內火,從而達到調理皮膚的目的。
注意事項:
油性皮膚還有在平常生活中注意,清潔面部與補水很重要,水分可以抑制脂質的形成,同時如果不想油光滿面,外出時一定要準備吸油紙,同時也可以保護皮膚。