夏天臉上出油太多,應該如何用中藥調理?

概述：

皮膚是人體免疫的第一道防線，因此要好好呵護肌膚。在日常生活中，很多油性皮膚的人很煩惱，每天自己的臉上都油光鋥亮，無論塗抹再水的護膚品都會出油，潔面兩個小時不到，就出了一層油，尤其到夏天，更是水油一起來。用了很多護膚產品，都沒有效果。那麼怎麼才能解決油性皮膚的問題呢？中藥調理油性皮膚才是從根本上護理皮膚。

步驟/方法：

在中醫學上，油性皮膚的根本是內熱，是「火」在作怪，火是至下而上的。身體有內熱，身體內部的熱壓力增大，皮脂分泌就會變得旺盛，而且越往上，越厲害。所以臉部、頭髮就很容易出油。

在日常生活中，不宜用手擠壓皮疹。起床和睡覺時都應該洗臉，且用溫水和硫磺香皂洗臉。飲食上盡量少吃辛辣肥膩的食物，少喝含可可、咖啡、糖類的飲品，應該多吃一些蔬菜水果。

在化妝中，盡量不適用化學合成的化妝品，盡量選用中藥的化妝品。還可以通過喝花茶的方法調理自己的身體。菊花、山楂、檸檬片等放在一起泡茶喝，可以去火，調理身體的內火，從而達到調理皮膚的目的。

注意事項：

油性皮膚還有在平常生活中注意，清潔面部與補水很重要，水分可以抑制脂質的形成，同時如果不想油光滿面，外出時一定要準備吸油紙，同時也可以保護皮膚。