作為無肉不歡的人們,幾乎每頓飯菜都需要有肉,沒肉就不能下飯似得。家常菜更要有肉味才好吃,這幾道家常菜都是拌著肉絲炒的,味道鮮美,十分可口。
1、魚香肉絲
食材:豬瘦肉、冬筍、黑木耳、胡蘿蔔、蔥、蒜、姜、自製剁椒、肉湯、鹽、糖、醋、生抽、澱粉
做法:
1.將泡發的黑木耳切絲,冬筍切絲,豬瘦肉切絲,蔥姜蒜切末
2.肉絲用少許鹽、料酒和澱粉將肉絲稍腌
3.將澱粉、鹽、白糖、醋、生抽、肉湯(或水)兌成調味汁
4.鍋中放油燒熱,下肉絲迅速划炒散開,炒至肉色變白後用鏟子將肉絲撥在鍋邊
5.底油加自製剁椒、蒜末、薑末炒香,將肉絲撥入翻炒均勻
2、辣椒炒肉片
食材:五花肉、青辣椒、紅辣椒、風味豆豉醬1大匙、姜蒜適量、生抽、雞精
做法:
1.五花肉洗凈,放水中煮熟,撈出切薄片備用
2.青紅辣椒斜切,姜蒜切碎
3.鍋里放一點點油,放入五花肉煎至出油變透明
4.放姜蒜爆香,放入一大勺老乾媽豆豉醬翻炒均勻
5.放入青紅辣椒,加點生抽和雞精,翻炒均勻即可出鍋
3、糖醋裡脊
食材:豬裡脊肉250克、白糖25克、麵粉10克、紹酒15克、芝麻油10克、醬油25克、醋25克、蔥段5克、熟菜油750克、精鹽1克
做法:
1.將裡脊肉切成大片,用刀輕輕排剁一下,改成骨牌塊入碗
2.放紹酒5克和精鹽捏勻,用濕澱粉25克、麵粉10克拌勻待用
3.醬油、白糖、紹酒、醋、濕澱粉15克、水25克成糖醋汁待用
4.炒鍋置中火燒熱,下菜油燒至六成熱時,將掛好糊的肉塊入鍋炸1分鐘撈出
5.待油溫升至七成熱時,復炸1分鐘,撈出瀝油
6.鍋內留底油,放入蔥段,煸出香味,肉塊下鍋
7.迅速將調好的汁沖入鍋內,顛翻炒鍋
8.待芡汁均勻地包住肉塊時淋麻油出鍋裝盤即可
4、蒜苔炒肉
食材:豬瘦肉、蒜苔、菜籽油、雞精、料酒、鹽、薑片、郫縣豆瓣、花椒、白糖、生抽、澱粉、雞精
做法:
1.豬瘦肉洗凈打片切絲,肉絲裝盤后加少量鹽、生抽、料酒和澱粉攪勻待用
2.將蒜苔洗凈后切寸段瀝干水分
3.油鍋燒熱後放入豆瓣、薑片和花椒,投入肉絲用大火煸炒
4.再加入蒜苔、少量生抽和白糖調味
5.轉中火翻炒后蒜苔稍微變色,加少許雞精和鹽炒勻即可
5、韭菜炒肉絲
食材:韭菜100g、豬肉絲80、胡蘿蔔20g、鹽2g、醬油1茶匙、油、水澱粉
做法:
1.將韭菜擇洗乾淨后,切成長段,胡蘿蔔洗凈切細絲
2.豬肉絲用醬油及水澱粉拌勻,腌制10分鐘左右
3.鍋中放少許油加熱,放入肉絲煸炒至散至白
4.再放入韭菜段和胡蘿蔔絲一起翻炒至軟
5.最後加入鹽調味,炒勻即可出鍋
6、芹菜炒肉絲
食材:豬肉、鹽、山芋粉、醬油、芹菜
做法:
1.將豬肉洗凈切絲,碼上鹽,山芋粉,醬油,用手抓勻
2.芹菜摘掉葉子后,洗凈切段,可以用刀背拍一下
3.鍋內坐油,見熱后倒入肉絲,大火爆炒
4.肉絲變硬變色后,盛起備用
5.另起油鍋,倒入芹菜快炒,再倒如肉絲,翻炒片刻
6.最後撒入切好的紅辣椒絲,炒勻出鍋
7、木須肉
食材:瘦豬肉150克、雞蛋2個、黑木耳50克、蒜薹2根、鹽、料酒、濕澱粉、油、姜、蒜、生抽、香油
做法:
1.瘦豬肉切薄片,加少許鹽、料酒、濕澱粉漿上腌制一會兒
2.黑木耳泡發後去掉根部,撕成小塊備用,雞蛋打散,蒜薹洗凈切小段
3.炒鍋注油加熱,將打散的雞蛋倒進去炒熟后盛出備用
4.炒鍋重新放油加熱,將肉絲放進去炒至變色
5.加入姜蒜末同炒,倒進少許生抽調味,再放入木耳和蒜薹翻炒至熟
6.加入雞蛋炒勻,最後加鹽調味,淋香油出鍋
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