為什麼38歲高圓圓比43歲賈靜雯還顯老？

今天講衰老問題的軟組織篇。先跟大家說兩個很有意思的概念，垮和皺。

下面這個老奶奶雖然頭髮已經花白，魚尾紋法令紋明顯，但是你不會覺得她很老，還感覺她精神頭特別足。

下面這個奶奶，頭髮即使染黑了，卻還是給人感覺很老。因為全臉的軟組織都往下走了。

再比如，關之琳的臉是光潔飽滿的，眼角、額頭都沒有皺紋，可就是讓人覺得啊！她老了。

鍾楚紅的眼角有明顯的皺紋，臉上沒有關之琳那麼飽滿到反光，年紀也比關之琳大，可並不會讓人覺得她怎麼那麼老啊。

以上兩組對比就是很明顯的垮和皺，關之琳是垮，脂肪墊軟組織全部往下走，以至於慢慢五官都開始變形。

鍾楚紅是皺，有皺紋卻臉沒有垮。

而這種垮與皺的本質就是軟組織的不同層次衰老所致。皺紋屬於真皮層衰老，由表皮表現出來，而臉垮則深至筋膜層衰老，整個面部軟組織下滑。

先來看一眼臉的軟組織結構。 大致的分為表皮、真皮和皮下組織三個層面。

表皮衰老

表皮和真皮的衰老其實大家日常已經了解的很多了，我們平時的抗衰也都停留在這兩個層面上，所以此處Miss Young就簡單提幾句。

表皮層的厚度很薄（看下圖的左側），但是所包含的層次卻不少，有我們耳熟能詳的角質層、顆粒層、基底層等等。

具體的衰老機理和過程就不跟大家說太深啦，簡單介紹一下所對應的衰老現象。

表皮衰老：皮脂膜保濕及保護能力下降，肌膚脆弱、乾燥、失去光澤、表皮變薄、出現色斑等現象。

真皮衰老

真皮結構的改變是皮膚老化的主要原因。主要表現為真皮厚度變薄，膠原總含量減少，彈性纖維的恢復能力減弱，導致皮膚變薄、鬆弛、彈性下降、支撐性變差，形成皺紋。

女神高圓圓就是典型的真皮層衰老明顯。

她的臉並沒有出現明顯的垮，但是細小的皺紋很多。（鼻唇溝的問題是她從十八歲就存在的問題，之前說過很多回啦）

還記不記得上篇（衰老骨骼篇）的最後，Miss Young最後留了這張圖讓大家猜為什麼這張合照，年齡更大的賈靜雯反而看起來更年輕？

很多同學都回答說因為鼻唇溝，當然鼻唇溝肯定是有影響的，可如果去看她們年輕時候的合照，高圓圓也是鼻唇溝比賈靜雯要深的，卻並沒有明顯的年齡差。

其實重點是高圓圓的真皮層衰老變薄，臉上有了這道紋路。

也就是真皮層變薄，她的顴脂墊下緣的分界顯露了出來。

我們來看看她這個紋路的變化，年輕時候有鼻唇溝可是並沒有顴脂墊的分界。

笑起來看側麵線條也是流暢的，沒有斷層。

然後慢慢的，真皮層開始衰老，這個紋路開始出現。

這張對比更明顯。

再來看看同個場景的圖，顴脂墊下緣異常清晰。

所以僅從真皮層來說，74年的賈靜雯比79年的高圓圓更耐老，或者說後期針對真皮層的抗衰做得更好。

同樣的上期家庭作業，黎姿和李嘉欣，看她們的顴脂墊下緣。

李嘉欣分界線明顯，黎姿的顴脂墊按理來說應該更厚（因為蘋果肌更飽滿明顯），卻因為真皮層的抗衰過硬，臉部沒有這道分界線紋路。

感覺今天的迷死氧，就是一台女星合照搜索器··· 好吧，繼續說~ 下面的唐嫣和楊冪，為什麼楊冪看起來更年輕，這下get到原因了嗎？

真皮的衰老在臉上的體現有很多很多點，這種變薄讓臉上的分層紋路暴露出來只是其中一點，各種皺紋、溝溝都與它有關，所以我們應該怎麼來針對真皮層進行抗衰？

請關注「安大人要臉」，一個將皮膚研究透徹只尊崇科學的牛逼號。

筋膜衰老

寫到這裡大家應該發現了，以上的衰老都僅僅只是皺，而讓我們變垮的根源卻一直沒說。

所有的垮都離不開SMAS筋膜層的衰老。

筋膜是啥？

面部真皮層相連接的皮下層與面部肌肉的相互關係，這便是後來被稱為SMAS (Superficial muscular and aponeurotic system: 淺表層肌肉腱膜系統)。

你們可以簡單的理解為smas筋膜層是存在於淺層脂肪和面部表情肌肉之間的一個覆蓋全面部的組織，對抗衰有著重要意義。

我們可以把筋膜想象成一張網，脂肪墊是懸挂在這個網上的一個個獨立的包裹。

面部淺層脂肪墊。

面部深層脂肪墊。

年輕的時候，這張網很結實，所以脂肪墊也都穩穩地待在原地，臉是飽滿而緊實的。

慢慢變老，重力影響加上這張網的老化，力量變弱，開始出現鬆弛下垂，於是脂肪墊也都跟著下垂（也有脂肪墊帶著筋膜下垂的，它倆互相影響）。

而脂肪墊的下垂，就會引發一連串的衰老反應。

顴脂墊是我們衰老最重要的一個部分，它的下移會讓鼻唇溝加深，眼底開始出現黑眼圈、眼袋、淚溝···

眶周脂肪墊下垂會讓上眼皮下垂，造成雙眼皮變窄，眼睛變小，甚至變成三角眼。

仔細看林青霞的上眼瞼變化，而且女神也出現了顴脂墊邊緣分界線，心痛···

還有很多類似的脂肪墊下垂，也還有很多互相影響的關係，例如soof脂肪墊下垂導致顴脂墊加速下垂，在眼袋篇說過關曉彤才20歲，眼袋就要把卧蠶吃掉了… Miss Young就不一一細說了，你們可以對照脂肪墊圖來分析自己，同理可得。

現在回過頭來，如果Miss Young再問你們，為什麼沒有皺紋的關之琳比眼角一堆紋的鐘楚紅看起來老？是不是一眼就能看出原因？

這兩位奶奶的垮與皺是不是也能明白了？

然而，除了下垂，脂肪墊在衰老的過程中體積還是不斷在縮小的。

所以臉部會變得乾癟，不夠飽滿，比如：太陽穴凹陷，臉頰乾癟。

關之琳是不是沒有發現自己顯老的根本原因啊，所以頻頻被曝出填充腫臉照，面部支撐力卻依然沒有變化。

已經垮掉的臉，再怎麼填充也是在錯誤的根基上修建築物。旁邊的劉嘉玲雖然飽滿度不如她，卻因為垮的程度小，所以看起來還是比關之琳狀態好。

凹陷可以填充來拯救，脂肪墊的下垂該怎麼挽回？想一想懸挂他們的那張網—從SMAS筋膜下手，盡量保持它的支撐力。

不要忽胖忽瘦，考驗它的支撐力；

不要忽略任何一個小部位的抗衰，例如眼周開始出現眼袋、淚溝，很可能是soof脂肪墊開始下垂，如果不及時進行抗衰，下一步就是顴脂墊的下垂，繼而引發全臉的下垂；

多運動，保持良好的心態、良好的作息···

如果已經出現筋膜衰老的該怎麼辦?

超聲刀，（目前唯一能到達筋膜層的抗衰儀器）；

拉皮手術，（將SMAS筋膜剝離提升，向上固定，可以很好的從根本上解決皮膚鬆弛下垂的問題）。

額外的Part

大眼睛為什麼容易老？

大家一直只知道大眼睛易老，好像從來沒有深究過為什麼大眼睛會易老？

來看看下面的圖，在我們的眼睛四周有一圈叫做「眼輪匝肌」的肌肉。

局部放大圖如下，我們的睜眼、閉眼、微笑、哭泣···任何眼部表情都與這個肌肉息息相關。

當我們的眼睛較大，眼裂較長，做任何動作的時候，肌肉的動作幅度就會相對要大，於是牽動周邊的皮膚也會動起來，反反覆復的擠壓、鍛煉，造成的後果就是更容易產生眼周皺紋，於是乎，便有了大眾「大眼易老」的認知。

最後，如果將邱淑貞、劉嘉玲、關之琳、鍾楚紅四個人進行對比。

骨骼耐老排名，1、鍾楚紅，2. 邱淑貞，3. 劉嘉玲，4. 關之琳。

筋膜與脂肪墊抗衰排名，1. 邱淑貞，2. 鍾楚紅，3. 劉嘉玲，4. 關之琳。

真皮層抗衰排名，1. 邱淑貞，2. 劉嘉玲，3. 鍾楚紅，4.關之琳。

筋膜與脂肪墊抗衰做得好不好看臉垮不垮，真皮層抗衰好不好看臉上的小細節，例如皺紋。

唯一能和邱淑貞比拼一下各種層面的抗衰的，應該就是黎姿了吧，好想跪求她兩的抗衰心得啊！

好啦關於衰老的兩篇迷死氧就講到這裡，還有哪些問題可以留言給我，有機會都會給大家寫噠~