更年期女性脫髮怎麼辦 如何預防脫髮

斷髮

如果頭髮常常發生斷裂，那麼你可以用手指往頭髮里梳上一點髮膠，用手指的好處就在於可以將髮膠均勻，輕薄的抹在頭髮上，讓亂髮柔順起來。

白髮

如果你發現自己已經有幾張綹灰白的頭髮了，那麼你可以通過挑染來掩飾，就算新的白頭髮長出來也不會那麼顯眼，所以要比染全部頭髮效果要好。

暫停燙髮

如果燙髮讓你的發質大大受損，就要暫停燙髮，給頭髮一段時間的休養期。

頭髮乾燥

可以在乾枯的頭髮里抹一點深層滋潤的護髮素，停留10-15分鐘左右後，等待頭髮完全吸收。

保持頭朝下的姿勢，輕輕按摩頭髮，這樣可以促進髮根處的血液循環，每天做一到兩次。