工作狂必學 黑眼圈的消除方法

棕黑黑眼圈

棕黑色黑眼圈的本質是黑色素沉澱。一些人認為不塗防晒霜曬太陽，才會促進黑色素的生成，但實際上皮膚缺水乾燥、長時間使用電腦，以及一些來自外部的物理刺激都會讓黑色素在你的眼部「安營紮寨」。

原因：

1.工作起來常常忘記喝水

2.每日長時間使用電腦

3.累了愛揉眼睛

解決關鍵詞：補水+美白

驅散棕黑色的黑眼圈，美白和補水要兩手抓牢，而且不能三天打魚兩天晒網，要養成持之以恆的習慣。另外，在眼睛疲勞時可以用個紙質眼膜，在補水的同時，讓眼睛得到休息和放鬆。在使用眼霜時，建議選擇帶有防晒指數的日用眼霜，晚間則使用有去黑美白作用的眼部精華。

眼睛周圍浮腫

體內水分代謝失衡，大量的體液凝滯體內，會讓浮腫問題接踵而至。而過度飲酒或攝入高熱量的食物，都會增加腎臟的負擔，導致排水能力降低，形成浮腫。此外，控制日常鹽分的攝取也至關重要。實驗證明，口味重的人比口味輕的人更容易體內儲存多餘的水分。

原因：

1.喜歡酒類，時不時要喝一杯

2.愛吃肉類、洋芋片、披薩等熱量高的食物

3.最近煩心的事情不斷

解決關鍵詞：生活習慣+眼部精華素

改變生活習慣才能從根本上杜絕眼部浮腫。睡前喝杯牛奶，再聽段輕音樂，保證7小時的睡眠;適度飲酒、少熬夜;用辣味、酸味等調味品代替食鹽，控制鹽分的攝入，都可以預防眼部浮腫的發生。在護膚品方面，晚間可以使用去浮腫的眼霜或精華素。

眼睛周圍凹陷

皮膚的彈性會隨膠原蛋白一起流失，讓眼瞼(尤其是上眼瞼)向內凹陷。看看公認的大眼美女關之琳，你就明白眼窩凹陷真是女人的頭號大敵。

使眼周凹陷的3大典型習慣

1.睡眠十分不規律

3.不愛吃海鮮、豆類食物

3.不怎麼做運動

解決關鍵詞：豆類+眼霜

改善體內環境是填平眼部凹陷的關鍵。試著每周吃2次豆類食物;一周至少5天保證在12點前入睡;在精米里摻入1/3的糙米。應對眼窩凹陷的問題，可以選擇營養真皮層的乳霜或乳液。但不要選擇過於厚重的眼霜，可以準備1支清爽補水的眼霜，睡前在眼周按摩3分鐘。