乙肝小三陽患者有什麼保健方法？

乙肝小三陽疾病患者的保健方法有：

（一）忌辛辣

危害：辛辣食品易引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機失調，消化功能減弱。故小三陽伴有失眠患者應避免食用辛辣之品。

（二）忌煙

危害：煙中含有多種有毒物質，能損害肝功能，抑制肝細胞再生和修復。因此小三陽伴有失眠患者必須戒煙。

（三）忌酒

危害：不宜飲酒：酒精的90%要在肝臟內代謝，酒精可以使肝細胞的正常酶系統受到干擾破壞，所以直接損害肝細胞，使肝細胞壞死。患有小三陽伴有失眠的病人，即使少量飲酒，也會使病情反覆或發生變化。

（四）忌食加工食品

危害：少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由於罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑，對肝臟或多或少都有毒性。

（五）忌濫用激素、抗生素

危害：葯三分毒，藥物對肝腎多有損害，小三陽伴有失眠患者一定要在醫生的正確指導下，合理用藥。