拒絕超長待機，姨媽巾必須及時更換

天氣逐漸變熱，夏天來了。

來例假，姨媽巾多久換一次?

煩惱

經期細菌滋生，普通衛生巾一般較厚，

透氣性差，要是捂得太久，

不及時更換容易出現陰道炎、宮頸炎甚至盆腔炎、子宮內膜炎，

辣么姨媽巾到底該多久換一次呢?

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講真，小編也是查了各種資料，諮詢了很多人，大家也是眾說紛紜。

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因為每個女性的年齡、月經量、月經天數都不同，所以並非一句話能概括的。

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但是大家根據自己的身體狀況參考一下哦。

First day

因經血量大，早上7點到晚上10點之間最好每兩個半小時更換一次姨媽巾，睡覺時間最好維持在8個小時內，以免經血過多造成側漏以及私處封閉時間過久悶熱不適。(相當於日用6片、夜用1片)

Second day

一般來說會和第一天類似，但有人卻是反的，第二天才是量最多的時候，可保持白天3個小時更換一次，每天不低於6片姨媽巾更換為佳。

Third day

月經量逐漸減少，每隔四小時更換一次，早中晚應各一片，加上晚上應該是四片為好。

Fourth day

後續逐漸乾淨時不要再用常規姨媽巾，姨媽巾太大受熱面積也大，一般女性會使用一天，其實這樣很不好，最好使用縮小版衛生棉或是護墊，這樣不僅方便也省去一部分費用，最主要的是面積小又薄不易對使女性私處潮濕，從而引發炎症。

Fifth day

按照女性經期調查，平均經期時長5天，只有極少數會持續一周不等，此時可隨意，只要保持衛生棉乾淨或是內褲乾燥即可。

縱觀諸多女性婦科疾病，

大多數與大姨媽期間不注意衛生有關，

小心挑選姨媽巾，講究經期衛生，

是所有女性都該重視的問題。

經期一定要勤換衛生巾，保持外陰清潔。

此外，選擇一款吸收力強，保護功能好的衛生巾至關重要。

小月兒紅豆杉衛生巾，高分子吸水珠，巨量吸收。

乾爽透氣，消炎抗菌，強效抗癌，改善痛經，祛味止癢。

輕盈的好像不存在，讓你想動就動，自由暢快做女生!

這樣一款高顏值高質量高吸收力的衛生巾，

請收納好，

因為她會是安撫你大姨媽的貼心助手哦。

經期小貼士

例假期間，最好每天都清洗外陰，勤換洗內褲，條件不允許者可擦洗私處，保持私密處清潔、乾燥。

快，關注咱們小月兒，一起漲姿勢～