有一種水叫做痛風病人的救命水

痛風是人體內有一種叫作「嘌呤」的物質，在新陳代謝過程中發生了紊亂，尿酸（嘌呤的氧化代謝產物）的合成增加或排出減少，造成高尿酸血症，當血尿酸濃度過高時，尿酸即以鈉鹽的形式沉積在關節、軟組織、軟骨和腎臟中，引起組織的異物炎性反應，就叫痛風。

痛風目前仍無根治辦法，尚未有免疫的方法來治療痛風。在治療上最有效的方法莫過於降尿酸，減少身體尿酸的形成，加速體內多餘尿酸排出，使其在體內值保持平衡穩定。

蘭菊是一種源自歐洲並在也具有相當一段歷史的神奇植物。蘭菊根的有效組分可降低肝臟脂肪酸合成酶活性，血清遊離脂肪酸含量及增加心肌蛋白酶活性，從而達到降低血清尿酸、甘油三酯和血糖的作用。所以，蘭菊根茶被稱作是一種痛風病人的救命水。

中醫學中亦有「痛風」病名，且歷代醫家有所論述。元·朱丹溪《格致餘論》就曾列痛風專篇，云：「痛風者，大率因血受熱已自沸騰，其後或涉水或立濕地……寒涼外搏，熱血得寒，汗濁凝滯，所以作痛，夜則痛甚，行於陽也。」

根據《中華本草》的記載，蘭菊根味微苦；性涼，主治清熱；同時，蘭菊根有利尿的作用，通過排尿也可以促進尿酸的代謝，達到控制尿酸含量的目的。痛風患者可以每天取蘭菊根茶3-5g，放入杯中，注入熱水，靜待三分鐘后飲用，每天一杯，自然降尿酸，防止痛風複發！

喝過的蘭菊根茶水隔夜后不宜再飲用，可用來泡腳，西方相關記載中，就有用蘭菊湯塗抹治療痛風的方法，內服外用，效果更好。

此外，痛風不宜做理療。痛風急性期冷敷與熱敷皆不可取。最簡易安全的處理方法是卧床休息，盡量減少搬動，抬高患肢。理療、針灸及按摩也會使局部疼痛加重，都不宜採用。