春季過敏鼻炎來了，我要怎麼預防？鼻癢、噴嚏、流清涕、鼻堵

春季來了，有鼻炎的朋友又開始關心秋季鼻炎複發的問題了。當鼻炎複發時常會有鼻癢、噴嚏、流清涕、鼻堵等癥狀。過敏性鼻炎癥狀影響患者的生活質量以致整個機體的健康狀況，影響患者的社交活動和工作。那麼過敏性鼻炎有哪些誘因，又該如何避免和治療？

什麼是過敏性鼻炎

過敏性鼻炎有常年性和季節性之分，如果每年只有花粉播散的春季發作，而且通常的原因是由花、草、樹木等引起稱為季節性過敏性鼻炎。這種鼻炎可發生於任何年齡，癥狀一般會隨著花期過去而愈，因此，很多人都不以為意，但是第二年，第三年……同樣的癥狀還是會反覆發作。這個時候就非常的有必要持續補充服用舒敏諾抗過敏益生菌了，改善過敏體質。還有一種和季節無關的主要常年接觸某些過敏源，可常年發病的叫常年性過敏性鼻炎，是機體對某些特異性過敏原如冷空氣、油煙、花粉、灰塵、蟎蟲、真菌、化學製劑等敏感性增高而發生在鼻腔黏膜的一種變態反應，與人體的體質、遺傳、免疫功能、精神因素等有關。緩解過敏癥狀就要改善過敏體質最終才能解決過敏問題。

過敏性鼻炎緣何而起

1.遺傳因素

變應性鼻炎患者具有特應性體質，通常顯示出家族聚集性，已有研究發現某些基因與變應性鼻炎相關聯。

2.變應原暴露

變應原是誘導特異性抗體並與之發生反應的抗原。它們多來源於動物、植物、昆蟲、真菌或職業性物質。其成分是蛋白質或糖蛋白，極少數是多聚糖。變應原主要分為吸入性變應原和食物性變應原。吸入性變應原是變應性鼻炎的主要原因。

（1）蟎在亞熱帶和熱帶地區最主要的蟎為屋塵蟎、粉塵蟎等。空氣中的蟎變應原濃度與變應性鼻炎的發病有關。

（2）花粉風媒花粉由於飄散量巨大且能遠距離傳輸，因而可影響遠離花粉源數百公里的人群。蟲媒花粉只有直接接觸才會致敏，花粉的致敏能力隨季節、地理位置、溫度和植物種類而變化。大多數花粉致敏者會患有結膜炎。

（3）動物皮屑動物的皮屑及分泌物攜帶致敏原。貓、狗變應原在室內塵土和傢具裝飾中廣泛存在。

（4）真菌變應原黴菌向室內、外環境中釋放變應原性孢子，濕熱環境生長迅速。

（5）蟑螂變應原變應原見於其糞便及甲殼中，顆粒較大，不在空氣中播散。

（6）食物變應原在變應性鼻炎不伴有其他系統癥狀時，食物變態反應少見。另一方面，在患者多個器官受累的情況下，食物變態反應常見。對嬰兒來說，多數是由牛奶和大豆引起的；對成人來說常見食物變應原包括：花生、堅果、魚、雞蛋、牛奶大豆、蘋果、梨等。

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