高血壓足浴方 足療保健有妙用

近幾年，高血壓患者逐年上升也越來越引起人們思考。很多人也會因此去足療店做足療保健，足療的好處大家一定都知道。今天，分享高血壓足浴方。大家試著停下追求的腳步，一盆熱水加上一點中藥，讓雙腳做一個舒服的足療保健。

高血壓足浴方 足療保健有妙用

足療治高血壓偏方，高血壓是人群中常見的一種疾病，不過高血壓的形成一般與自身的生活方式相關，也不會對其他人造成影響，所以高血壓較少得到大眾的普遍關注，只有患有此類疾病的人會靜靜地尋找治病的方法。其實，在現今如此高節奏的生活中，很多人都容易出現高血壓的前奏，不怕你現在沒有，就怕你現在不關心，懂得多一點，防護早一點，對於減少高血壓對我們的傷害是很有效果的。高血壓患者不妨試試下列足浴方：

足療治高血壓一：桑葉芹菜足浴方

桑葉、桑枝各30g，芹菜50g。

用法：將上列藥物加水4000ml煎煮取液，先熏足后浸足，每日一次，發作時每日2次，1劑可用2～3次，10天為1療程。

功效：清肝降壓。本方適用於各類高血壓患

足療治高血壓二：鉤藤桑葉足浴方

鉤藤20g，桑葉15g，菊花20g。夏枯草30g。

用法：上藥加水4000ml煎煮取液，先熏腳后溫洗雙足，每日一次，1劑可用2～3次，10天為1療程。

功效：平肝潛陽，清熱安神。

足療治高血壓三：雙桑茺蔚子足浴方

桑葉、桑枝各20g，茺蔚子15g。

用法：上藥加水4000ml煎煮取液，先熏腳后溫洗雙足，每日1次，發作時每日2次，1劑可用2~3次，10天為1療程。

功效：利尿降壓。適用於高血壓引起的頭痛、目赤等症。

足療治高血壓四：桑寄生桑枝足浴方

桑寄生、懷牛膝、茺蔚子、桑葉、菊花各10g，鉤藤、明礬各30g，桑枝20g。

用法：上藥裝入布袋加水4000ml煎煮取液，先熏腳后溫洗雙足，每日1次，1劑可用2~#次，一周為1療程，連續4個療程，血壓穩定后可改為2~3日熏泡腳一次。

功效：平肝陽，益肝陰，降血壓。