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痘痘肌護理很重要,美白祛痘小妙招

痘痘肌護理很重要,美白祛痘小妙招

幾乎每個人都會因為各種不同的原因而臉上長痘痘,不管是青春期時,還是已經成年,臉上長痘痘似乎是人一生不可避免的,痘痘肌往往是最難護理的,那我們該怎麼辦呢?

美白祛痘妙招:清潔要徹底

肌膚清潔不徹底確實會造成痘痘,但很多人卻因為這個觀念造成一些後遺症,很多人用肥皂或很強的清潔用品洗臉,造成過度清潔的現象,反而加重了皮膚刺激和過度乾燥的情形。

美白祛痘妙招:不能頻繁洗臉

每天早晚各洗一次臉是最好的,但是如果洗臉次數太過頻繁,那就容易刺激皮脂腺的分泌功能,使皮脂腺變得越來越不穩定,從而使肌膚出現外油內乾的現象。不正常的肌膚代謝會減緩痘印的消失。

美白祛痘妙招:規律的生活作息

如果你的額頭總長痘痘,那說明肝臟已經積累了過多毒素,而不規律的生活作息,如晝夜顛倒、熬夜等,導致肝臟功能紊亂,不能及時將毒素排出。因此,要保持每天8小時的睡眠時間,讓身體進入良好狀態。

美白祛痘妙招:控油+去角質

要預防粉刺的生成,基本上就必須同時從「控油」及「去角質」兩方面著手,讓毛囊不受阻塞。除了平日保養多注重臉部的清潔步驟,使用控油保養品調節油脂分泌外,也要注意「控油」卻勿過度「清潔」改善肌膚出油狀況。

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