寶寶發燒時 要用熱毛巾還是冷毛巾呢

當孩子發燒時，不少媽媽會用毛巾沾水給孩子進行物理降溫。但是，很多媽媽卻用錯了熱毛巾、冷毛巾。在這裡提醒各位家長，一定要根據具體情況來用冷熱毛巾，否則不僅不能緩解孩子不適，還可能會使病情加重哦！

孩子發燒了，是不是一定用冷毛巾給孩子降降溫呢？當然不是，其實，這是要看具體情況的。如果用反了，不但沒用，還會使反勁兒，讓病情加重！所以，今天就為各位家長提個醒，寶寶發燒，一定要根據情況選擇冷熱毛巾，千萬別用反了。

寶寶發燒 物理降溫

物理降溫的降溫速度較慢，對孩子的身體沒有任何副作用，適用於寶寶單純的發燒而無其他癥狀（如果寶寶有炎症，物理降溫可是不能消炎的），當然物理降溫也可以輔助寶寶降溫。那麼，寶寶發燒后什麼時間用冷毛巾，什麼時間用熱毛巾？這個可別弄反了！

體溫上升期：要用熱毛巾

孩子發燒並不見得是壞事，它往往是身體免疫系統抵禦病毒、細菌或支原體等「外敵」的反應。而人體是依靠中樞神經來調節體溫。一旦「外敵」入侵，免疫系統會立即行動起來，等中樞神經下令執行時體溫會隨之升高。這個時候，孩子正處在「體溫上升期」。

最為明顯的特徵，就是給孩子量體溫的時候，會發現孩子現在還是38℃呢，十幾二十分鐘以後，就成了39℃。若留心的話，大家會發現孩子會打寒戰，甚至雞皮疙瘩也會冒出來。

那這個時候，家長就千萬不能用冷毛巾去敷了。體表本來就需要熱量，你再用冷毛巾去爭奪熱量，那隻能讓中樞神經下達更「嚴厲」的命令，孩子的體溫肯定會升得更高了。所以，這個時候需要的就是溫熱毛巾！

方法：用溫水（手放在水中感覺不冷不熱，其溫度大概在38℃-41℃）蘸濕毛巾，擰得稍干后，擦脖子、胳膊、前胸、後背、大腿等部位，位於肘窩、腋窩、頸部的大血管部位多擦幾下，以微紅為適度。這樣，水的蒸發可帶走大量的熱，起到降溫的作用。

體溫穩定、下降期：可用冷毛巾

當孩子的體溫處在穩定期的時候，比如說，發燒在短時間內一直維持在39℃，這說明發燒中樞介質釋放完畢或暫告一段落。或者孩子體溫處在下降期，身體正在慢慢散熱，產熱也逐漸減少，體表血管開始擴張，會出不少汗。此時，用冷毛巾可以幫助患兒散熱，讓退燒更快一些。

方法：將冷毛巾或冰袋用毛巾裹著放在孩子額頭上，可降低腦部的耗氧量，可起到降低體溫，保護大腦的作用。或者用冷毛巾擦一擦腋窩、脖子、腿窩等大血管分佈的區域。這樣可以幫助孩子降溫退燒，也可以避免孩子的體溫再次升高。

寶寶發燒 藥物退熱

用於退熱的藥物很多，臨床上一般是孩子體溫在38.5℃才給予退熱葯。常用的退熱葯有泰諾、百服嚀等。退熱藥物無論起的是什麼名字，大都離不開阿司匹林、咖啡因、非那西丁等來合成。

因此退熱葯都有較大的副作用，比如刺激胃黏膜、破壞食慾、引發貧血、損害肝臟和腎臟，有的還可引起過敏反應，起皮疹。所以使用退熱藥物要慎重，如果連續用了一天體溫仍上升，要迅速就醫。一次性也不可用量過大，應嚴格按孩子的體重或年齡服用。

量體溫時不小心打破體溫計怎麼處理

很多人認為「體溫計里的水銀就那麼一點兒，應該沒什麼事兒吧？」不假，日常生活中，不乏有不小心將體溫計打碎、水銀散落在地上的情況。但是，汞蒸氣的大量吸入才是引起急性中毒的主要途徑。

急性中毒引起頭痛、噁心、腹痛、腹瀉、咳嗽、口腔糜爛、腎臟損害等。慢性中毒可引起神經精神障礙，如頭暈、乏力、失眠、急躁、易怒等，還可導致震顫、口腔炎、腎臟損傷等表現。

水銀在常溫下即可揮發成氣態汞（即汞蒸氣），氣溫越高揮發越快，所以對於散落在地的水銀要及時清除，以防吸入中毒。尤其水銀吸附性特彆強，可能粘在衣物上，也可通過食物攝入、皮膚接觸進入人體。

如果打破了體溫計，切記不可用拖把拖和用紙擦，應該立即開窗通風，將地上的水銀用濕棉棒、小鏟子或者注射器收集起來，放入密閉瓶里，避免接觸；同時，還可用10%漂白粉液體沖洗被汞污染的地面。

寶寶體溫在37.5℃以下都屬於正常的，不要一看到寶寶剛37.5℃就慌著退燒，嬰幼兒的體溫都是要高於成人的；當體溫介於37.5℃-38.5℃時，根據寶寶情況（是單純的發熱，還是伴有其他癥狀在發熱）選擇適合的退燒方法，可以物理降溫也可以藥物降溫；超過38.5℃屬於高熱，就需要採用藥物降溫或就醫診治。

在孩子體溫的穩定期及下降期，千萬不要過度使用一些退燒藥。有的家長在給寶寶物理降溫后，看到孩子燒退下來了，想著吃點葯會好的更快，就給孩子喂退燒藥。家長的心情可以理解，但一方面實在是多此一舉，另一方面對孩子的身體也是更大的傷害。