女人最擔心就是有大肚腩，用白開水泡泡它，脂肪贅肉拜拜嘍

夏天當然要喝荷葉茶咯，每天喝上一杯，去油還能溶解脂肪，讓你的肥肉悄悄的就不見啦!

冬瓜荷葉是夏日的絕配啊，每天喝上一杯，整個夏天都不會被暑熱油膩所困擾，悄悄的就瘦下來了。

荷葉有非常好的減肥功效哦，加點檸檬會讓你更好吸收花茶里的營養，讓你輕輕鬆鬆就瘦下來了。

菊花可以降火，荷葉能幫助消暑利尿，想要美美的過個夏天可不能少得了它們，常喝還能減肥呢。

濕氣是女人身體的一個大敵人，濕氣重了會導致水腫發胖，還容易長痘痘。喝紅豆薏米去濕氣，讓你皮膚白嫩細滑。

肚子上的肉肉是很難減下去的。每天喝兩杯五穀茶，有不錯的效果。紅豆和薏米不僅可以祛濕氣，每天喝兩杯也是增加了身體所需的膳食纖維和微量元素。濕氣去除了，肚子自然就容易瘦下來。

荷葉和苦瓜這兩個搭配在一起泡水喝，減脂效果非常不錯，可以清除體內垃圾還有阻止脂肪吸收。

玳玳花減肥的功效很多人還不知道吧，她能夠清血，促進血液循環，排毒的同時還能美容減肥。

葛根木瓜不光是女性的專利，男性更要吃，裡面含有的微量元素能很大程度的提升自身的不足

魔芋中含有的煙酸和維生素能減少體內膽固醇的積累，提高身體免疫力

大麥若葉青汁，這是天然的減肥藥哦，燃燒脂肪的功效很好哦，每天早餐吃一杯，不會生成卡路里哦。

大麥若葉含有多種天然維生素和礦物質，能幫助我們的細胞進行修復，還能調節我們的酸鹼平衡，魔芋也能讓我們有飽腹感，這樣食用更健康安全