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腫瘤患者度夏四項注意

腫瘤患者度夏四項注意

南方農村報訊 炎炎苦夏,容易讓人感到心情煩躁,食慾減退,怠倦乏力,身體衰弱。對於腫瘤患者來說,夏季里血液、淋巴循環加快,癌細胞的生長、轉移也隨之加快,且酷熱的天氣使體內的鈣、鉀等離子隨汗液大量排出體外,導致人體免疫功能下降。因此,夏季是腫瘤病人艱難期。

酷暑威脅癌患健康

佛山市中醫院腫瘤科副主任醫師陳學彰介紹,每年最熱的三伏天前後,腫瘤科的患者約增加一成左右,除了新發病例外,一些原已康復的患者又重新住進了醫院。

酷暑天對腫瘤患者的威脅主要有兩個方面:

一是對人瘤共存的患者來說,盛夏可能使原本處於「休眠狀態」的腫瘤細胞重新變得活躍起來,若調養不當,極易發生轉移或複發,進入秋冬后可能還會加重病情;

二是夏季出汗多,消耗大,腫瘤患者食欲不振,攝入量也相應減少,因而體質下降,加之高溫多雨使致病微生物迅速繁殖,患者易罹患各種感染性疾病,原有的慢性基礎性疾病,如高血壓、糖尿病等病情出現明顯波動。

兩種腫瘤夏季加重

「有兩種腫瘤在夏季特別容易發作或加重,患者要引起重視,加強防治。」陳學彰指出,一是消化道腫瘤(胃癌、腸癌、肝癌),大部分消化道系統腫瘤患者在術后表現為脾胃功能減弱,臨床上出現脾虛濕重的癥狀,如口腔潰瘍、消化不良,夏季濕熱的環境會加重腫瘤患者脾虛濕困的癥狀,再加上人們愛喝冷飲又不愛運動,可使胃腸道收縮痙攣,機體代謝減慢,影響免疫力;

二是乳腺癌,七成的乳腺癌疾病與情志因素有關,不少乳腺癌患者在其他季節很正常,一進入夏季就出現煩躁、失眠等癥狀,而且心情煩躁似乎無法控制,這些都與高溫天氣密切相關。

夏日保健四項注意

「為了讓腫瘤患者安全度夏,提高生存期的生活質量,我們都會對患者的用藥、飲食以及生活方式等進行適當的干預。」陳學彰總結了以下幾點腫瘤患者夏日保健要點:

1.養護陽氣是關鍵

對於癌症患者來說,夏季是非常關鍵的時節。腫瘤作為消耗性疾病,很多患者經過一段時間的抗腫瘤治療后往往血氣不足,身體陽氣呈現衰敗的徵象,所以在夏季更應重視「養陽」,包括少苦寒、節冷飲、常運動,生活上不過於貪涼,心靜守陽,進行天灸、艾灸保健,生活習慣上順應自然陽氣變化,夜卧早起,使全身氣血通暢等等;

2.多喝水,防中暑。

中暑可說是癌症病人病情惡化的催化劑,夏日氣溫高,出汗多,人體丟失大量水分和電解質,癌症病人發生脫水的幾率相對更高一些。故室外溫度較高時,癌症病人應避免出門,空調房間每日應開窗通風透氣,每天喝水應保持在1500毫升以上,並多喝綠茶、淡鹽開水、綠豆湯等。膀胱、腎、胃部等腫瘤患者,體液補充要做到出入平衡,按需按量補充;

3.飲食上注意增加蛋白質、微量元素和維生素的攝入。

天氣熱,人體代謝快,營養物質的消耗隨之增大,且接受化療、放療的患者,容易引起蛋白質和微量營養素缺乏,需要通過飲食補充攝入;

4.保持飲食清淡,多吃天然抗癌食物。

可多吃夏天生長的天然抗癌食物以及「苦」味菜,如猴頭菇、絲瓜、西瓜、萵苣、苦瓜等,放療的患者可以吃點涼性的瓜果,例如西瓜、苦瓜、冬瓜、黃瓜等等,可以生津止渴,清熱瀉火。此外,夏日時令水果豐富,有不少水果還是「抗癌明星」,如草莓、橙子、橘子、檸檬、葡萄柚、奇異果、梨、蘋果、葡萄等。但過油、過辣的食物要盡量少吃。

□鄧思淼 禤影妍

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