喉嚨痛吃什麼好 有效緩解喉嚨痛的食療方法

  喉嚨痛吃什麼好？喉嚨痛常常是由感冒或上火引起的，這是該怎麼治療呢？治療喉嚨痛的方法有很多，今天小編給大家介紹些治療喉嚨痛的食療方法。喉嚨痛時吃什麼好得快？

  1.喉嚨痛能吃的水果：外國有句諺語，說的是一天一個蘋果遠離醫生，蘋果富含多種的維他命，有機酸，可以補充因為感冒流失的營養成分，而獼猴他，它的VC含量豐富，是其他水果的幾倍倒幾十倍，多吃可以提高免疫力。此外西瓜、梨子、橙、香蕉、芒果、柿子、椰子（水）等等都是不錯的選擇。

  2.也有不能吃的水果，比如說龍眼、荔枝、榴槤、石榴、櫻桃、橘子等。因為這種水果屬於溫熱型，越吃你身體內的火就越大，病就越不容易好。所以吃水果也講究，由於梨子性涼，因此要適量。鳳梨是發熱的，好像吃了易上火，所以不建議吃。

  3.點消炎藥。一般來說阿莫西林、螺旋，頭孢、阿奇、羅紅都可以。但是消炎藥最好少吃，藥店里治療咽喉腫痛的中藥不少，可以去看看。

  注意事項

  •同時應該多喝白開水，睡前一至兩小時內不要吃東西，睡覺時將頭部墊高，可防止胃酸逆流，傷害喉嚨。同時應該更換牙刷，以免舊牙刷上的細菌侵入，若生病了，復原時應該再換一次牙刷，以免被感染。