老中醫通過調理脾胃就能根治眼袋，比手術靠譜、還安全

可能很多有眼袋的朋友覺得去眼袋只能通過手術，中醫去眼袋聽起來很不靠譜，其實不然，不是中醫去眼袋不靠譜，只是中醫去眼袋的理論跟我們的認知不同。

很多人人知道眼袋就是因為支撐眼球的脂肪墊隨著年齡增長而開始從下眼瞼處突起造成的。

中醫則認為，眼袋生成的根本原因是脾胃虛弱。有句話說，脾虛眼袋大，腎虛眼袋黑，眼袋的形成與脾的功能有直接關係。脾胃主運化水谷，脾胃功能直接影響到肌肉功能和體內脂肪的代謝，脾胃功能減弱，水濕運化不暢，皮膚和肌肉缺乏營養，鬆弛無彈性，久之則出現眼瞼下垂，形成眼袋。

此外，腎主水，其色為黑，腎虛導致水代謝障礙，腎氣不足日久導致氣血運行不暢，目失所養，則出現黑眼圈，多表現在下眼瞼。

所以中醫根治眼袋的方法就是從調理脾胃，去除濕氣開始。首先我們需要判斷自己是否脾胃有問題，體內是否有濕氣。

1.頭髮愛出油、面部油亮

2.睡覺留口水、口臭、身體有異味

3.渾身無力，常感到疲倦，精力不集中

4.陰部潮濕（瘙癢異味）菌類腐敗

5.機能衰退，對房事不感興趣質量不高

6.睡覺打呼嚕，痰多，咳嗽

7.大便稀黏腥臭，粘稠（不易衝掉）

8.感到累，連說話都懶得說，沒勁兒

9.眼袋下垂，肥胖，減肥后反彈

10.臉色蒼白，原本紅潤的臉頰不見了

11.小肚子大(常有脹氣)，身體浮腫

12.耳內濕(耳禪濕)毛髮粗糙，易脫落

如有以上1~2種癥狀，那就說明的眼袋就是因為脾胃濕氣引起的，那麼應該怎麼辦呢？先給大家推薦三種食物。

1、薏米

據《本草綱目》記載，薏米：「健脾益胃，補肺清熱、祛風勝濕，養顏駐容、輕身延年」。有利水消腫、健脾去濕、清熱排膿等功效。薏米可以和紅豆煮粥，就是單純的薏米加紅豆，而不要加上大米，喝水吃豆子，長期堅持就會有效果了。

2 、芡實

芡實是滋補性強的食物，能健脾祛濕、固腎止瀉，有補而不峻、防燥不膩的優勢。在蘇東坡的養生之道中，就強調吃芡實。鮮芡實或干芡實泡水后可直接嚼服，也可將其和蓮子、茯苓、山藥一起煮成四神湯，具有健脾、利濕、補腎的功效，適合大部分人飲用。

3、白扁豆

白扁豆具有和胃化濕、健脾利水、止瀉等功能，主治脾虛腹瀉、噁心嘔吐、食欲不振、赤白帶下等症。白扁豆的補脾除濕效果極其理想，就是比較不容易熟，可以用高壓鍋壓，提前泡一下更容易軟爛。

此外在調理好脾胃、去濕氣的同時，還需要配合調理眼部的代謝。

調眼部代謝藥方：去中藥店買人蔘、紅花、珍珠、丹參、黃檗、臘菊花、薄荷、冰片這幾味中藥，讓藥店的人磨成粉末，然後回家入杏仁膏研勻，然後用以慢火熬成膏，直接貼敷在眼袋處，每次15分鐘，一般3-5個療程就可以根治了。

這個藥方源於《神農本草經》一書，是結合個人身體代謝規律及體質進行協同調理，通過激活眼部自身代謝能力逐漸分解眼袋內淤積水液、黑色素及脂肪，從而達到從根本上解決眼袋問題。

平時生活中的注意事項：

1.眼睛周圍的皮膚極之薄弱，化妝或卸妝的時候，動作要輕柔，切忌用力拉扯皮膚。

2.畫下眼線時以不拉動眼皮為原則，為求方便，可以用乾粉撲輕按在面上來穩定手的位置，這便不容易畫錯位置了。

3.洗面時，用棉花抹洗眼睛周圍的皮膚，比用粗糙的毛巾好。

4.配戴隱形眼鏡的時候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上鏡片，可輕輕拉高上眼皮。

5.每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床時，晚上則不適宜飲太多水。

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