寶寶降臨后,一直躲在媽媽的肚子里悄悄發育成長。可是除了去醫院做產檢外,媽媽們還有什麼辦法可以知道寶寶是否發育正常呢?
懷孕后胎兒發育是否正常?該怎麼自我判斷和監護?
媽媽們每時每刻都在觀察監護自己的寶寶,感受寶寶的變化。
1,寶寶成長日記
每天記錄自己身體發生的變化和感受,飲食情況。如有服用藥物,也需要清楚詳細記錄藥名和劑量,有助於醫生了解情況。
2,留意胎動並記錄
孕期30周開始,在每天某個固定的時間裡(早、中、晚)記錄一小時里胎動的次數和強弱。
(早上胎動次數+中午胎動次數+晚上胎動次數)×4=一天的胎動次數
若一天的胎動次數>30次,則視為正常
若一天的胎動次數<20次,則視為異常
若一天的胎動次數<10次,則視為明顯缺氧
若胎動出現紊亂則需要到醫院檢查了