寶寶腹瀉老不好 90%的父母都犯了這幾個錯

寶寶腹瀉總是不好，90%的父母都犯了這幾個錯，幾乎每個寶寶在成長的過程中都經歷過腹瀉，由於導致腹瀉的原因各不相同，癥狀也會有所不同，但是有一個共同特點，就是腹瀉后恢復得比較慢，有的寶寶腹瀉能持續十幾天甚至更長時間。這是為什麼呢？

治療寶寶拉肚子的食療

老一輩說寶寶拉肚子時要喝糖開水或鹽開水以防止脫水，這種方法是否正確呢?寶寶腹瀉拉肚子一般在家裡用鹽水防止脫水的情況。這個要把握度，已經到脫水的情況就已經是很嚴重了，醫院打鹽水一般是葡萄糖為主，鹽是生理鹽水為主，在家裡搭配不好的話容易造成滲透壓，加重病情。小兒腹瀉已經比較嚴重了，去正規醫院診斷。前期要用食療方去配合。

腹瀉，一般分為幾種，一種是因為受外邪侵體，感冒風寒等等，一種是濕熱引起腹瀉，一種是因為孩子脾胃損傷，運化不了，導致腹瀉。每一種腹瀉，對應的食療都是不一樣的。濕熱型的腹瀉，可食用扁豆薏仁粥，扁豆可先翻炒，與薏仁搭配煮粥。傷食型的可用燉蘋果泥。脾虛的孩子可以用淮山蓮子扁豆粥，能強脾胃止瀉。

治療寶寶便秘的食療

一些媽媽會給便秘的寶寶吃奇異果、火龍果，到底多大的寶寶多大才能吃這些食物呢?便秘也有分虛實2種情況，不是單一的，寶寶如果是實熱，有內熱，可以吃奇異果和火龍果清熱緩解便秘情況。嬰兒期的孩子多數是氣虛虛熱，胎糞未清導致，乳食適應性不良，所以為什麼寶寶在大便的時候，會有憋紅臉蛋的情況。

到幼兒期，可能是脾胃運化導致便秘，也有可能是氣虛。因此要根據不同的情況對應不同的食療，如果是營養攝入結構粗纖維攝入不夠多，攝入的肉食太多，建議多吃粗纖維的蔬菜和水果。如果屬於氣虛型，脾胃運化不良的，建議用太子參燉瘦肉。

寶寶要多喝水預防便秘

一些寶寶愛喝甜的飲料而不愛喝水，但媽媽們一定要注意了，飲料是絕對不能代替水的，而且不建議給寶寶喝飲料。人體中大部分是水份，缺少水，人就會有脫水、便秘、食欲不振等情況。在國外，對攝入水是有標準的。而且每天都必須高於1200毫升的攝入量。在是沒有一個攝入的標準的，建議是看寶寶自身的需求。

定期攝入水分也不是指每天要喝八杯水，要因人而異，中醫講有些人是痰濕體質，多喝水反而成為負擔。有些人是陰虛體質，需要攝入水分，轉化成身體需要的成分。建議：第一不要等到非常渴的時候才喝。藥王孫思邈的《千金藥方》主張，不欲極渴而飲，不要到特別渴的時候才喝水。養成定期喝幾口水的習慣。喝什麼樣的水好呢?一般弱鹼性的水比較好，喝溫的白開水。不建議喝冰水，第二個就是喝溫開水。

腹瀉千萬別入七大誤區

腹瀉一定要禁食

有些媽媽認為，寶寶腹瀉，只要不吃，肚子里沒食，就不會再瀉了，這是不對的。以前的治療，確實認為腹瀉時要禁食，讓胃腸道休息，但現在的觀點則認為禁食有害無益。特別是在腹瀉大量丟失水分的情況下，禁食會加重脫水和酸中毒;同時進食太少，寶寶處於飢餓狀態，會增加腸壁消化液的分泌，加重腹瀉。

所以在寶寶腹瀉時，不必禁食，應該多補充水分，特別是營養豐富的流質或半流質飲食，如米粥、麵條等。只要寶寶想吃，能吃，精神好，給予適當的飲食，寶寶即使腹瀉次數多一些，也會逐漸好起來的。

腹瀉要大量喝白開水

寶寶腹瀉后，確實存在體液丟失的問題，需要頻頻喝水，但如果腹瀉嚴重，一天多於六次以上，則需要補充口服補液鹽水。因為寶寶持續腹瀉，丟失的鉀和鈉比較多，白開水中並不含這些成分，所以嚴重的腹瀉只補充白開水是不行的。口服補液鹽含有鉀、鈉、氯等電解質成分，能夠很好地補充丟失的水分和鹽分，媽媽可從藥店買回，按說明調製。如果寶寶拒絕喝口服補液鹽水，可考慮用500毫升的米湯加糖10克加鹽1.75克替代。

注意：一些含糖飲料能夠引起滲透性腹瀉和高鈉血症，不要給寶寶喝，比如碳酸飲料、市售果汁、甜茶、藥茶等。

如果腹瀉造成寶寶皮膚乾燥、眼窩深陷、口渴、尿少等，這種情況要及時就醫，這是脫水的癥狀，可能需要補液治療。

腹瀉一定要用抗生素

寶寶腹瀉使用各種抗生素的現象非常普遍，而實際上，寶寶腹瀉約一半以上為病毒所致，或者由於飲食不當引起。對這些原因引起的腹瀉，抗生素不但無效還會殺死腸道中的正常菌群，引起菌群紊亂，加重腹瀉。對於沒有經驗的媽媽，帶寶寶看醫生是最好的辦法，讓醫生根據情況分析用哪種葯。

對於飲食過多、消化不良引起的腹瀉，使用腸道益生菌製劑即可調理。

對於受寒引起的腹瀉，可以試試中醫的外治療法，用驅寒的臍貼為寶寶貼一貼。

腹瀉一定要止瀉

發生腹瀉后，不可一味止瀉，盲目止瀉往往易引發其他病症，比如止瀉后易發燒。

還有輪狀病毒引起的腹瀉，一般1周才會好轉。腹瀉，其實是機體通過排泄方式在排出病毒，所以在大便檢查中查到了病毒，一味止瀉，病毒反而對機體造成更大的傷害。

治療腹瀉一定要吃藥打針

寶寶腸道環境受到侵害，藥物並不是最重要的，更不是唯一的治療方法。口服補液、食物療法、精心的護理在腹瀉病的治療中有著舉足輕重的作用。尤其是有些藥物對此時的腸道來說難以吸收，而打針輸液藥物有效成分作用到腸胃並不理想。總而言之，藥物治療腹瀉不是最主要的，來自父母的生活和飲食護理最重要。

腹瀉后自行給葯

如果父母是學醫出身，可能對腹瀉的原因還能分辨一二，但如果沒有醫學背景，僅僅是憑感覺來或是看網上這麼說，那還是算了吧!引起腹瀉的原因多種多樣，有的是細菌或病毒感染引起，有的是著涼或是吃得不合適引起，如果一味的用同一兩種藥物給寶寶治腹瀉，那是不對的，最好的辦法是看醫生，在醫生的指導下用藥。免得葯吃得不對症，腹瀉沒止住，還造成腸道菌群的紊亂。

腹瀉后限制孩子飲食

有的父母擔心腹瀉傷了寶寶腸胃，天天給寶寶上頓粥，下頓湯，不敢給寶寶吃飽。生怕吃多了又引起腹瀉。其實，只要寶寶恢復食慾，有胃口，就要給予能量豐富的牛奶、雞蛋、水果等食物，並且每天進食次數應該比平常多，至少持續兩個星期。如果寶寶營養不良，在寶寶身高與體重恢復正常前，應一直給予額外的進餐次數。