炎熱的夏天,來一道 清爽的小炒,不錯! 百合味甘微苦,性平,有潤肺止咳、清心安神之功。木耳脆、百合酥,清清爽爽,美味爽口。
By 雨夕之家 【豆果美食官方認證達人】
用料
- 新鮮百合 1個
- 黑木耳 200克
- 鹽 1勺
- 味極鮮 1勺
- 食用油 1勺
做法步驟
1、百合,清洗乾淨,掰成一片一片的狀態;
2、黑木耳,清洗乾淨,瀝水;
3、熱鍋,放入少許油,放入木耳和百合;
4、翻炒,調入少許鹽;
5、翻炒,利用熱鍋,快速翻炒;
6、淋入少許的高湯;
7、再放入點味極鮮;攪拌;
8、就可以出鍋,裝盤了;
小貼士
溫馨提示: 快速熱鍋,翻炒;
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