容易生男孩的准媽都愛做這些鹼性菜

相信很多想要生男孩的夫妻，都非常羨慕那些已經生了兒子的夫妻，對於備孕的准媽媽來說，必須要保證自己身體呈現健康的鹼性環境，這也是牛津大學的專家臨床研究表明得出的結果，因為決定生男孩的y精子非常喜歡在鹼性環境下生存，從而可以提高y精子和卵子結合的概率，提高生男孩的可能，所以容易生男孩的准媽媽，通常都是比較愛吃下面這些鹼性菜。

1、花椰菜

在眾多的蔬菜當中，花椰菜對於女性來說是有相當大的好處，花椰菜當中的營養成分相當的豐富，不僅是所有蔬菜當中鹼性最強的，還可以給我們人體提供非常豐富的維生素以及雌性激素，這對於女性的養生保健來說是有很好的幫助，而且還可以促進女性卵巢發育，還可以保證卵子的質量，自然就可以營造健康的鹼性卵巢環境。

2、豆腐

豆腐當中含有非常豐富的蛋白質，蛋白質對於夫妻雙方來說是有很重要的促進因素，因為蛋白質直接決定了精子和卵子的質量，所以在調理鹼性體質的過程當中，如果想讓y精子和卵子的結合速度更快，那麼對於精子和卵子的質量要求也很高，所以通常多吃一些豆腐，這對於女性朋友的鹼性體質調理來說也是相當關鍵。

3、白菜

白菜是平性的鹼性蔬菜，不管是體質偏熱性還是偏寒性的准媽媽，在備孕的過程當中都可以相當放心的吃，而且每天多吃一點白菜也是沒有關係，一般建議大家可以使用清炒的烹飪方法來進行製作，既可以充分的保留白菜的營養元素，同時還不用擔心給我們身體造成嚴重的負擔。

4、西紅柿

作為維生素c的寶庫，西紅柿在我們日常的飲食當中可以說是最常見的，當然營養元素也是最充分的，平時可以用西紅柿做湯，或者是用西紅柿來炒蛋，既可以補充我們身體所需的維生素，同時還可以增加蛋白質的補充，並且維生素的吸收概率也可以提升，鹼性體質的調理速度就更快。

大家都知道吃蔬菜對我們身體有很好的幫助，殊不知鹼性蔬菜對於生男孩來說也有很好的促進作用，所以在我們選擇蔬菜的時候，可以盡量給自己選擇健康的鹼性蔬菜，這樣對於我們備孕的調理來說會有很好的幫助，同時也可以讓寶寶的身體更加的健康，所以通常喜歡吃這些蔬菜的准媽媽，都更容易生出健康可愛的男孩。