三七粉和三七花的區別，這些人最適合吃三七粉

三七粉是一種清熱解毒的好東西，對女性的美容養顏也有很好的作用，但三七粉和三七花的區別你知道嗎？下面藥材菌就來講講三七粉和三七花的區別，還要最適合吃三七粉的人群有哪些。

三七粉和三七花的區別

藥用部位不同：

三七花：屬於花葉類。

三七粉：根莖類。

味道：

三七花：性涼.味甘.微苦。

三七粉：性溫.味苦.回甜。

功效：

三七花：用於清熱.解毒.涼血.降壓.調脂.免疫調節.活血通脈.養身抗衰.消炎鎮痛.具有平肝.祛痰.平喘.鎮痛安眠.抗過敏.排毒養顏.提神補氣.生津止渴。鎮痛消炎用三七花比較好。

三七粉：補血.去淤血.止血.能通能補.調節血脂.血糖.改善睡眠.改善營養性貧血.保護化學性肝損傷.美容祛斑養顏，調節血壓。也可用於外傷出血，胃出血.尿血等各種內外出血症。血液循環不好服用三七粉最好。

服用方法

三七花：常用開水沖泡，每天3~5朵代茶飲，也有用於炒肉的，也可以直接嚼，治療口腔潰瘍。

三七粉：一般都是直接用溫開水送服，請勿過量，正常體質的人，服用三七粉一日總量在10克左右，分2次服用。或加工成熟三七粉服用，還可以煲湯喝。

其實最大的差別：三七粉是補血聖品，雙向平衡血脂，活血養血。而三七花性涼，不具有補血功效，貧血患者應少量飲用。

使用三七粉要注意

一：用量,三七粉每人每天不要超過10克,一次不要超過5克,外用止血除外;

二：月經期間不要用,三七粉是活血化瘀第一聖葯,易導致出血過多,但如果有血瘀型月經不調就可以用三七粉活血化瘀來調理月經;

三：孕婦禁用,和孕婦期間不要用藥原理是一樣的,以免對胎兒有影響,

最適合吃三七粉的人群

1、辦公室白領，工作壓力大，使用之後減輕壓力。預防心血管病的發生。

2、在校學生，很多學生晚上精力充足，晚上睡不著，吃安眠藥是不可取的。

3、經常做著不動的人，有的人在辦公室對電腦一天都不動，這樣會引會高血脂和心血管疾病。

4、平常天天使用純凈水，這是不合理的，使用三七花泡水可以補充其它的一些人體必須元素。

5、60歲以上的老年人，具有高血壓、高血脂、失眠等病有很好的療效。

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