心理學：結婚半年快抑鬱，只因婆婆長期做了這些事

心理學是以心理現象為研究對象的一門學科，心理學的主要作用就是幫助個體認識自己內心，並從中獲得成長。

小芳剛結婚半年，因為公公早逝，所以結婚後小兩口和婆婆一起住，也算彼此有個照應。可是相處這半年下來，小芳感覺自己都要得抑鬱症了。她婆婆不管手裡拿著什麼垃圾總是隨手一扔，可是垃圾桶就在幾米外，天然氣灶說了好多次用完要關，可她總是只關總閘，洗澡開總閘，天然氣灶就在那放著氣，洗完澡又不關總閘，天然氣就這麼一直放。每次跟她說吧，她也不聽，可是她現在才五十多歲啊。你說這幸虧是我們在家，要不然她一個人得多危險啊。你們說，面對這樣的婆婆，該怎麼辦啊？

從心理學上講，造成小芳婆婆出現這種行為的主要原因是缺乏正確的認知。在她的心理，她認為自己的觀點和做法都正確，所以不接受他人意見，表現在家庭生活上就是不聽勸，她說了算。

造成這種情況的原因可能有以下兩個方面：

一、從小生活的環境（即心理學所說的原生家庭），比方說從小承擔了父母過多的責任，照顧弟妹並把其撫養成人。

二、在小芳公公家有著說一不二的地位，小芳的老公以及她過世的公公對於婆婆的話一直言聽計從等。所以像小芳婆婆這樣的人看起來不好相處，可是在她心理根本意識不到這一點，並且自己像沒事人一樣。

那麼對於這樣的婆婆該如何與她相處呢？其實這就需要一個高情商的兒媳，懂得權衡各方利弊，最終做到既不使老公為難，也讓自己心理舒服。對於這個問題可以從兩方面入手：

一、從自己入手：適應老人，自己做出改變。

二、從老人入手：以情動人或者以理服人，使老人做出改變。

下面就這兩個方面逐一分析：

一、改變自己，從心理接受老人的這些行為

相對於改變老人來說，讓自己從心理接受老人的這些行為，可能更為容易些。再說關於亂扔垃圾這個問題，有一些老人剛從農村搬到城市，難免會有這個問題，我奶奶就是。她的房間里有一個垃圾桶，但是她每次吃完葯，都會把葯袋子藏到床底下，對於這種行為，我也不能理解，但是我尊重。所以每次打掃她房間，我都會特別的清理下。小芳婆婆可能也是沒養成那個習慣，她現在做不來的，你可以先幫著她做，時間一長，她意識到自己的錯誤，或許慢慢也能改過來，畢竟才五十多歲。

二、改變婆婆的認知，讓婆婆做出改變

和婆婆溝通，讓婆婆從心理清楚她這些行為是不安全的。你現在跟她說不關天然氣，可能會引起中毒、爆炸等現象，她或許根本就不會放在心上，還覺得你是誇大其辭。因為在農村，他們習慣用的是煤炭。或許家裡有個小孩兒，這些問題就全解決了。那時婆婆會想亂丟的垃圾會不會被小孩子拿去玩耍，當婆婆的意識到這些問題時，自然也就改變了。

老人心理其實是很孤獨的，沒事多陪老人聊聊天，散散步，並真誠地去了解一下她的需求，從老人的需求出發，你會得到意想不到的效果。祝你們闔家幸福。

對於這個問題，您有什麼對小芳說的么？我是心理諮詢師四月瓊思，期待您的留言與關注，我們一起討論生活中心理學現象。