一覺醒來枕頭濕了, 有可能是生病了

  睡覺的時候，身體發生了變化，你是不知道的，在第二天醒來的時候，你可能發現枕頭竟然濕了，一看，原來是流了口水。

  你大為驚訝，怎麼回事，都這麼大的人，睡覺怎麼會流口水，畢竟在你的印象中，睡覺流口水，是小孩子，才應該做的事情。

  而在第二天睡覺的時候，流口水的情況又發生了，你有點慌了，是不是身體出了病變。

  確實，睡覺流口水，是身體發出的健康信號。

  睡覺為何流口水?

  睡覺姿勢不對

  睡覺的時候流口水，可能是睡覺姿勢不當引起的，如趴在桌子上睡、側卧位睡覺等。這種情況下，只需要適當調整睡覺姿勢，就可減少流口水情況的發生。

  口腔疾病

  由於遺傳因素和後天不良習慣，如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等，造成前牙畸形，睡覺流口水。

  口腔里的溫度和濕度最適合細菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質的積存，容易發生齲齒、牙周病。這些不良因素有刺激，可造成睡覺時流口水。睡覺時流口水，有鹹味，枕巾呈淡黃色，很可能是由於口腔衛生不良。如果口腔內有潰瘍，疼痛的刺激會促進唾液分泌，誘發流口水。這時可用藥促進潰瘍癒合，流口水的情況會自動消失。

  前牙畸形

  牙齒畸形會造成睡覺時流口水。特別是凸面型牙齒畸形的病人，前牙向前凸出較明顯，常出現開唇露齒，睡覺時唇部非常難完全覆蓋前牙面，常出現開唇露齒，上下唇常自然分開，就容易流口水。此類病人最好儘快矯正牙齒。

  神經障礙

  一些渾身性疾病也可能造成睡覺時流口水，唾液分泌的調節完全是神經反射性的，所謂畫餅充饑，就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個例子。所以神經調節發生障礙，也可產生睡覺時流口水的情況。一些神經官能症或其他可能造成植物神經紊亂的渾身疾病病人，睡覺時可能出現副交感神經異常興奮的情況，可使大腦發出錯誤信號，造成唾液分泌增加。

  興奮過度

  身體疲勞、用腦過度或服用某些藥物后，可能會誘發神經紊亂，睡覺時大腦會發出錯誤信號，引起唾液分泌增加，從而引起流口水。這種情況應從調節生活、飲食習慣入手，避免暴飲暴食或飢一頓飽一頓，注意休息。平時可多吃一些薏米、蓮子、山藥、扁豆、胡蘿蔔、香菇、大棗等。

  脾氣虛弱

  脾有運化營養物質及水分的作用，脾功能失常，就有可能導致睡覺流口水，並可能會出現營養障礙，生濕釀痰或發生失血等症。一般是可以認為成年人流口水是脾胃功能失調的一種表現，這種情況常見於脾胃運動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃裡存食下降、胃熱上蒸，即所謂的「胃不和則卧不安」。

  面神經炎或中風

  面部受涼、吹風或感冒后，突然出現睡覺流口水的情況，一定要警覺。可以對著鏡子笑一笑，如果發現有口角歪斜的情況，或是存在眼睛閉不嚴、頭痛等癥狀，可能是面神經炎或中風的前兆，建議立即到醫院進行相關檢查。