打嗝是什麼原因引起的 如何緩解打嗝不止

我想每個人都打過個，對於打嗝我們應該都有自己的認識，可能我們知道的打嗝的原因只有那麼幾種，並不是很全面，也不系統。那麼下面就跟小編一起來了解一下打嗝是什麼原因引起的?打嗝不止怎麼辦?

打嗝並不是病，一般情況下是會自己好了的，但是如果我們在很正式的場合你突然打嗝了，我想結果是很尷尬的，誰都不希望出現這種情況的。

打嗝是什麼原因引起的

引起打嗝的原因一、喝飲料太多

喝了太多飲料，胃被塞滿后，就把消化液沖淡了，引起打嗝。

引起打嗝的原因二、氣體飲料

從香檳酒瓶或者可樂罐里衝出來的壓縮氣體以同樣的力量從消化系統冒出來。這些東西讓消化系統充滿過量空氣，從而引起打嗝。

引起打嗝的原因三、服用阿司匹林等易冒泡的藥物

頭痛時，你是否服用過治頭痛的「冒泡」藥片?有些藥片，例如阿司匹林，溶解在水裡會冒出碳酸氣。這種碳酸氣會引起打嗝。

引起打嗝的原因四、熱咖啡或熱茶

美國鹽湖城大學的科學家證明，熱咖啡或熱茶的蒸汽會隨大量空氣一起吸入體內，並且為了讓熱的東西很快冷卻，你會吹氣，這樣也會把大量空氣吸入體內。所以要等熱咖啡或熱茶稍涼再喝。

引起打嗝的原因五、吃飯時說話

這也就告訴我們，古人說「食不言」還是很有道理的。如果已出現打嗝，可以盡量地憋氣，在你覺得下一個嗝來臨時，把食物吞下。如此2～3次，然後，深呼吸一下，接著再重複前述動作。

引起打嗝的原因六、吃飯太快

在快餐店用餐后常會打嗝。匆匆忙忙進食的時候，會吸入很多空氣。所以不要一下子就把盤裡的食物消滅了，應該小塊小塊地吃，細嚼慢咽。

引起打嗝的原因七、焦慮情緒

有什麼事讓你焦慮不安嗎?當你處於精神壓力大的狀態，身體對氧氣的需求就會增加。結果，就會像魚那樣機械地用嘴吸進很多空氣，引起打嗝。

引起打嗝的原因八、某些疾病

如果打嗝時發出異味那可能跟某些疾病有關：發出酸味，代表胃酸過強;發出苦味，表明膽汁劇增;腐爛(臭雞蛋)味，則和硫化氫有關。

原來那麼多的原因會導致打嗝，我們是不是並不清楚的，如果我們打嗝了，可以對照看看是以上介紹的哪種情況導致的，找到原因治療效果會更好。