不為人知的心理學秘密

國師整理，首發於王老（id：realgrandmaster）.

1、過度上網是在現實層面的攻擊性被壓抑的結果。

2、每一個孩子都是父母天然的心理治療師。

3、逆反心理是父母親的問題而非孩子。

4、父母對孩子不好，孩子就越來越離不開父母。

5、催眠是給治療者以暗示，精神分析是挖掘潛意識的東西。

6、一個人的現實人際關係是他的內心世界向外投射的結果，而他的內心世界又是在早年的時候與其父母親的關係中形成的。

7、人在六歲之前形成人格，六歲之後的經歷是六歲前的強迫性重複。

8、享受自由的代價是忍受孤獨。

9、永遠不要分析別人，只說自己的感覺。

10、越是本能的越可靠。

11、女人讓自己漂亮是吸引男人的，女人讓自己皮下脂肪增厚是準備生孩子的，女人讓自己肥胖是對性的拒絕。

12、我們對一個人的態度、看法、情感和行為，部分地是被這個人教會的。

13、貧窮的實質是受虐。

14、一個人早年的時候被不喜歡，就在後來勾引別人不喜歡。

15、聯考焦慮不是怕考不好而是怕考好，是害怕成功。

16、在一切疾病的發生髮展過程中，心理起了很大作用。胃潰瘍是內心有孤獨和依賴的衝突，是「吃不消了」。 暈車船是因為控制性過高。 哮喘是內心孤獨和依賴的嚴重衝突。 鼻炎是家庭控制太強。 乳腺癌是因為與媽媽關係不好，是對媽媽的報復。

17、迴避自己的很多想法，可能是成病的原因。

18、心理治療是一種人造的非自然的關係。

19、一切心理問題都是關係的問題， 一切心理障礙都是關係的障礙。

20、性的需要是追求快樂和繁殖，攻擊的需要是證明比別人優秀，這是內驅力理論的兩個基本點。

21、一個人寧可在心理裝一個對自己的迫害者，也不願意自己沒有關係。

22、性行為合理性三要素是：成人、私密、自願。

23、人一生都是超我和本我的鬥爭。

24、健康的人是在現實層面能夠滿足自己慾望的人。

25、總是讓自己不平衡就容易讓自己生病。

26、心理治療就是幫助病人找個合適的理由騙自己。

27、慾望得不到宣洩叫憋著，應該有的慾望而沒有叫壓抑。

28、男人過度肥胖是拒絕自己吸引女性。

29、男孩學習成績永遠倒數第一是攻擊性壓抑。

30、男人的成就是男人性功能的延長。

31、女人喜歡年齡大並成功的男性。

32、女性的性冷淡是性壓抑。

33、如果一個女人叫床不好的話，她在生活中就亂叫。

34、在快節奏的社會提供慢節奏的享受似乎很奢侈。

35、慢，語言才有滲透力。

36、每個人都是潛在的雙性戀者。

37、人必須一定限度生活在自己投射的世界里，太多會造成衝突，太少就活不下去。

38、安全感從來不是外面的，而是自己內心的。

39、自做多情是不當投射。

40、禁慾是拒絕快樂，是對愉快的否認，以此來享受道德上的優越感。

41、強調孩子學習是害怕自己被拋棄。

42、「大人不記小人過」是用理性代替情感，是理智化防禦。

43、把孩子照顧的無微不至是大人在表達仇恨。

44、一切過度的情感都是反向形成，有外遇的丈夫會突然對妻子好。

45、孩子撒謊，一定是父母給孩子製造了一個不撒謊活不下去的理由。

46、儘管現實明確存在著仍加以否認是本質否認。

47、堅守不正確的信念，不去看，不願意看到的現實是幻想中否認。

48、過度誇張是掩蓋內心的平淡。

49、認同，是21世紀最大的問題。

50、男女吵架是有性別認同障礙。

51、戀愛的狀態是典型的邊界不清楚。

52、想念一個人想的抑鬱了就是愛，沒有抑鬱只是喜歡。

53、抑鬱症是攻擊性的逆轉。

54、性愛的最高境界是施虐和受虐。

55、小時候受到虐待，容易英年早逝。一般用玩命工作把自己虐待而死。

56、分裂是在同一時間只能看到好或壞，邊緣性人格。

57、見諸行動就是用行動表達內心的不安,一切反社會行為都是內心衝突見諸行動的行為。

58、自私是一種疾病，過度利他也是心理障礙。

59、幽默是最高的防禦機制，培養遊戲精神， 幽默是衝突的潤滑劑。

60、防禦機制的強度，約等於人格的強度。

61、亢龍有悔——這個詞說明了成功者的內疚感。

62、尊重說明了距離感。

63、男人和女人的關係是體液交換的關係。

64、老人一般通過疾病來控制別人。

65、凡是抱怨太多的，都是沒有長大的人。

最後，國師關於精神生活的六點忠告：

一、這個世界，他人，還有我們自己，總有一些東西是我們未知的。

二、我們內在精神生活的質量，決定著我們一生的成就和幸福。

三、我們對他人的態度是自己對自己態度的投射。

四、只有保持了恰當的人際距離，才能夠擁有和享受高質量的人際關係。沒有人願意成為一個孤島，也沒有人願意成為被人群淹沒的一員。

五、培養細膩的情感。任何簡單的情感都可能會是針對自己和他人的暴力。

六、活在當下。在時間的坐標上，沒有過去，也沒有將來。好好地活在當下，既可以修復過去，也可以製作美好的將來。