分手一年零兩個月後，我決定挽回他。

關鍵詞：移情別戀，挽回前男友

我跟前任分手已經1年2個月了。去年我在國外認識了一個對我不錯的男人。我不想騙男友，就老實告訴他有個想考慮在一起的對象，還說或許不回國了。他很難過，說「如果這是你要的，那就分手吧!」 。最後我發現新對象並不合適，我還是愛前任。跟前任在一起15年了，各方面都很合，也很信任對方。遲遲沒結婚的原因是我曾跟的他家人有過不開心（他是單親，很孝順，要求婚後一定要跟他媽住，但我卻不想妥協）。分手8個月後，我鼓起勇氣發了訊息給他，跟他解釋分手是以為他不想解決我們之間的問題，我並沒有跟新對象在一起（騙他當然是我不對！但我怕他不能接受我回頭找他，因分手后他才告訴我，其實當時他很努力在說服他媽跟我結婚的事）。 一開始他說他很亂，沒辦法判斷我是否因為被甩才回頭找他。於是，我說願意先當朋友，慢慢等他能接受時再談複合。以後每天我都發訊息給他，剛開始他還會回復我的訊息（只是短回復，不一定每條都回），漸漸地還會發貓的照片給我（因我出國，我們的貓在他家養著）。到現在已經4個月了，他卻不怎麼回應我了，只偶爾會發貓的照片給我。我好灰心！您覺得他現在對我抱持什麼樣的心情？我到底該怎麼做才能再挽回他呢？

導師解答

一般這種情況，我不建議你再去挽回他。

你為了別的男人甩了他這件事，極大地提高了你的綠帽數值（未來給他戴綠帽子的可能性），即使他跟你再和好，但這件事會像一個二戰時埋在地里的舊炸彈，現在看著是安全的，但是不知道什麼時候就會爆炸。爆炸的那天就是他出軌報復你的時候，而爆炸這件事的誘因太多，基本上你很難控制。

如果你做好了即使爆炸也能接受的覺悟，那麼我們可就來看看操作方法。

首先你要了解他目前的感情狀態。如果已經有了女朋友並且感情還不錯，那你挽回的可能性很低；如果還沒有，那你跟他的單方面聯繫頻率要降低，也就是說，得不到回復的信息以後就不要再發了，做到有的放矢。

人是有慣性的，一旦對方不回復你，你還是堅持發信息，這種行為除了給他帶來騷擾的負面情緒，更大的壞處是對方會慣性忽略掉你的信息。然後這個行為又將強化他潛意識一個概念——你是不重要的。一個不重要的人，怎麼指望他再跟你一起呢？

然後最重要的是，盡量回去一趟。隱藏起你的需求感，以別的合理理由約他見面。在見面時，利用方法喚起你們過往的聯繫感，達到喚醒心錨的目的，挽回的可能性就比較大了。

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