search
不合理的生活飲食習慣"作"出來的肝病怎麼養?

不合理的生活飲食習慣"作"出來的肝病怎麼養?

喝酒、熬夜、不合理的飲食習慣……日常生活中,不健康的生活方式傷害著人體最大的代謝器官——肝臟。人們對肝臟的養護存在不少誤解和疑惑。

喝酒、熬夜、不合理的飲食習慣……日常生活中,不健康的生活方式傷害著人體最大的代謝器官——肝臟。肝臟會隨年齡而衰頹嗎?快速醒酒的「解酒藥」靠譜嗎?肝病可以逆轉嗎?人們對肝臟的養護存在不少誤解和疑惑。

■問題1 吃啥能千杯不醉?

無論用什麼方法解酒都存在一定的問題,「酒精是在胃裡被吸收的,通常來不及用藥物分解,已進入血液了,而分解酒精的主要器官就是肝臟,肝臟分泌一種酶叫做乙醇脫氫酶,每個人身體里這種酶的分泌能力不同,人的解酒能力就不同。」

所謂「解酒」不過兩條:一刻意刺激分泌這種酶,「這對健康是不利的」;二加速肌肉對能量的需求,即提高體溫,讓酒精在肌肉里消耗掉,避免進入大腦,「這會破壞中樞神經」。這兩種方法,「短期可以,長期來看都是破壞人體正常平衡的方法,一定會出現副作用。

■問題2 肝臟會衰老嗎?

人體很多器官會隨著年齡的增長而迅速退化。肝臟也會隨著年齡的增長,而日益衰老嗎?蔣峰介紹,儘管肝臟的工作負擔很重,但肝臟只要沒有徹底「壞掉」,都有可能恢復,肝臟的退化年齡一般70歲左右。「只要不一直損壞,我們多給一點『關愛』都是可以修復的。」

■問題3 肝病能恢復嗎?

當自身出現皮膚、眼睛、消化、記憶等問題時,得關注肝的問題,關注自己的睡眠問題,改善生活方式,飲食科學,肝臟就會自我修復,但如果造成太多傷害,在修復的過程中會出現肝纖維化,「到了纖維化還是可以修復的。如果這個時候還沒有注意,就會走向較嚴重的肝硬化問題。」其實,肝臟給了我們很多次「機會」,如果我們把握好了肝臟修復的每個「機會」,肝纖維化是可以逆轉的。

如果想了解更加詳細,:bjgb120,每天分享肝病常識及知識,為您和您家人的的保駕護航。

李亞磊醫生
北京 北京 北京市
北京市大興區京軍醫院 中醫科
熱門推薦

本文由 一點資訊 提供 原文連結

一點資訊
寫了5860316篇文章,獲得23305次喜歡
留言回覆
回覆
精彩推薦