什麼是寶寶攢肚？

這個你要分清是攢肚還是便秘！ 「寶寶2個月大了，純母乳，最近一段時間都是3、4天才一次大便，排出來的便便也是軟便，這是便秘了嗎，該怎麼辦呢?」

不少母乳餵養的媽媽都遇到了類似的問題，常常急得團團轉，到處向前輩們討教通便的方法。

其實，媽媽們大可不必著急上火，寶寶這樣的表現，可能是攢肚了，並不是便秘哦。

1、攢肚是正常的生理現象

攢肚多發生在滿月以後，純母乳餵養，還沒有添加輔食的寶寶。這是因為，寶寶在滿月以後消化能力逐漸提高，能夠對母乳充分地消化、吸收，使得每天產生的食物殘渣很少，寶寶的排便間隔時間變長。

又因為母乳裡面含有豐富的膳食纖維和低聚果糖，可以促使大便不會幹燥。所以，攢肚的寶寶，不論多少天沒有便便，便便也不會幹燥、結塊，依然是正常的軟便或者糊狀，排便也不會費勁。隨著寶寶的生長，食量逐步增大，一般在4個月以後，寶寶的攢肚現象就會逐漸減少直到消失。

只有大便乾結，並且寶寶排便也費勁，這才真的是便秘。

2、一張表幫助區分攢肚和便秘

3、攢肚時，促進排便的3個方法

雖說攢肚是正常現象，不會影響寶寶的健康發育，但寶寶四五天甚至七八天都沒有拉便便，爸爸媽媽肯定會焦慮，著急給寶寶通便，那麼，可以嘗試以下3個方法：

(1)腹部按摩。以寶寶肚臍為中心，順時針按摩10次，休息5分鐘。反覆進行3次。

(2)雙腿屈伸運動。讓寶寶仰卧，抓住寶寶的雙腿做屈伸運動，共10次，然後再單腿屈伸10次，可以促進寶寶腸蠕動，有利於便便排出。

(3)植物油。先把植物油隔水蒸20分鐘左右消毒，油放涼后，再用消毒棉簽蘸上植物油，輕輕插進寶寶肛門1cm左右，促進排便。

? 什麼是攢肚呢？

出現攢肚的孩子多為母乳餵養兒。當孩子滿月前後至兩個月的一段時間內，由於消化能力的提高，能對母乳充分地消化、吸收，每天產生的食物殘渣很少，不足以刺激直腸形成排便，最終導致2～3天或4～5天一次大便。

攢肚的孩子雖然幾天才排便一次，但排出的大便是正常的黃色軟便。這就是攢肚與便秘的區別的關鍵之所在。二者的其他區別可表現在排便時無痛苦表現，排出的大便量不多、無硬結等。

多見的情況是，孩子幾天不拉屎，家長急得不行。有的家長要麼給肛門塞點肥皂頭，要麼給孩子用點開塞露，更有甚者抱到醫院去要求灌腸。

其實這些處理都不妥當，這些都是家長心情焦慮而造成的。

? 怎麼做才是恰當的呢？

首先要告訴家長攢肚是正常的生理現象，不必緊張。

其次要在新生兒後期就開始把大小便，讓孩子形成良好的排便習慣。

孩子有一種反射叫胃結腸反射，也就是「一吃東西就想拉屎」。利用這一反射現象，我們可讓孩子形成早、晚吃奶后大便的條件反射。讓孩子從國小會定時排便對他一生的健康都是有利的。

保健撫觸中，其中一節為按摩腹部，一天可做2～3次。這樣做的結果可以刺激腸蠕動，有利於排便，應該說對攢肚的改善也是有效的。