慢性咽炎？出現乾咳、咳嗽痰黃、咳嗽痰白？先疏通這裡為主！

慢性咽炎咽部有不適、發乾，乾咳和噁心的癥狀稍有不慎就容易咳嗽，有的咳痰，有的乾咳，有的反反覆復常年不愈。

中醫上講，咳嗽的病位主要在肺。不論外感風寒風熱，還是內部臟腑出現問題，都會侵襲肺系，肺氣上逆形成咳嗽。總的來說，咳嗽主要有三種類型：乾咳、咳嗽痰黃以及咳嗽痰白，今天就分享給大家簡單有效的調理方法！

• 刮痧疏通肺經

通過刮痧，一方面排出肺部的垃圾毒素，凈化整個呼吸系統；另一方面，可以調動人體的免疫系統，讓免疫系統時刻保持站崗放哨，免受外邪的侵襲造成咳嗽。

• 乾咳

乾咳是指咳嗽無痰或伴有少量黏液，常伴有咽喉干癢，口乾咽燥，多發於秋季乾燥季節。

乾咳重點穴位——列缺穴+照海穴

位置：兩手虎口交叉，手腕要伸直，將食指點在手腕的側面，可以感覺到食指下面的骨頭上有一個明顯的縱向裂隙，即是列缺穴。

功效：宣肺解表，通經活絡，配合治療咳嗽、氣喘、頭痛，尿血等病症。

方法：拇指立起用指尖掐按或用刮痧板板角點按，每次3-5分鐘，每日5-10次。

位置：足內側，內踝尖下方凹陷處。

功效：腎主納氣，腎氣不足時多有咳、喘等逆氣之症。照海穴為腎經穴位，吸熱生氣，可緩解咽喉腫痛、干癢等。

方法：拇指立起用指尖掐按或用刮痧板板角點按，每次3-5分鐘，每日5-10次。

• 咳嗽痰白

咳嗽痰白屬於典型的風寒咳嗽，多發生在冬天，一些抵抗力差的人秋天也常發作，常伴有咽癢、鼻塞流清涕。

重點穴位——大椎穴

位置：低頭，頸后最高凸點下方的凹陷處。

功效：手三陽經與督脈的交匯穴，振奮陽氣，抵禦外邪，可緩解外感風寒導致的咳嗽、身冷等癥狀。

方法：深吸氣，手指用力點按住大椎穴，感覺到微疼脹后，慢慢呼氣，鬆開手指，如此反覆3-5分鐘，每天1-2次。亦可在洗熱水澡的時候熱水沖洗大椎穴。

• 咳嗽痰黃

咳嗽痰黃多因肺熱導致，常伴有咽喉腫痛、鼻干剃黃。

重點穴位——魚際穴+少商穴

位置：大拇指根部和手腕連線的中點。

功效：手太陰肺經穴位，可清肺瀉火，清宣肺氣，治療風熱侵肺導致的咽喉腫痛、咳嗽痰黃等。

方法：拇指指尖掐按或用刮痧板板角點按，每次3-5分鐘，每日5-10次。

位置：拇指指甲角旁0.1寸。

功效：手太陰肺經的最後一個穴位，清肺瀉火，驅邪外出，治療外感風熱導致的咳嗽氣喘、咽喉腫痛、鼻干出血等。

方法：用拇指指甲尖掐按或刮痧板板角點按，感到微痛即可。咳嗽痰黃或咽喉腫痛的人輕微刺激便會有灼熱痛感，刺激至痛感消失或減弱即可。

方子雖然許多人都知道，有的人吃了為什麼不管用？畢竟咽炎的形成的因素是多種多樣的而且由於體質的不同，採取的方法也不同每個人的體質不一樣，那配方自然也不一樣的，包括葯的克量也不一樣，熬制和服用的方法也是不一樣的。所以請一定要在專業指導下進行。咽炎治療 y333aa 醫師微信在線免費對症指導。助你早日擺脫咽炎困擾。