很多人在初學瑜伽時僅僅是憑著一腔熱情,對於瑜伽的基本知識並不了解,因而在瑜伽中很容易受傷,也常常由於進展緩慢而喪失興趣,而從此放棄了,最後不了了之,反而抱怨練瑜伽沒有用。
其實練習瑜伽不僅能在形體上得到鍛煉,更是能升華人的心靈,圖中練習瑜伽的姑娘屬於偏瘦型的,纖細的體格看上去有點不協調,但柔美的舞姿還是深深的打動了我。
圖為:練習瑜伽的偏瘦型女孩兒,身材纖細,舞姿柔美。
很多人在初學瑜伽時僅僅是憑著一腔熱情,對於瑜伽的基本知識並不了解,因而在瑜伽中很容易受傷,也常常由於進展緩慢而喪失興趣,而從此放棄了,最後不了了之,反而抱怨練瑜伽沒有用。
其實練習瑜伽不僅能在形體上得到鍛煉,更是能升華人的心靈,圖中練習瑜伽的姑娘屬於偏瘦型的,纖細的體格看上去有點不協調,但柔美的舞姿還是深深的打動了我。
圖為:練習瑜伽的偏瘦型女孩兒,身材纖細,舞姿柔美。
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