頸椎病患者在家也能進行石蠟理療

石蠟溶點在50-56℃，黏稠性高、可塑性強、延展性大、散熱慢，石蠟療法的透熱作用可深達皮下組織0.2-1厘米，且熱容量很大，導熱性小，即使溫度高達印60-75℃，也不致發生皮膚燙傷，以加溫后的液體石蠟作為導熱體，塗敷於疼痛部位可應用於伴有明顯頸肩痛的頸椎病患者。

石蠟對於頸椎病患者的療效主要歸功於其溫熱及機械壓迫作用，可防止組織內淋巴液和血液滲出，對關節具有消炎、止痛和消腫作用。不過石蠟療法並不是只能在醫院進行，只要掌握正確的操作方法，在家也能使用。

具體方法：將0.5kg醫用蠟裝在鋁製或搪瓷茶盤內，用小火使蠟完全熔化後進行冷卻。如果使蠟塊表層與底層不能同時凝固，可以往盤內加些冷水，待蠟體凝固后把水倒掉擦乾。將冷卻好的蠟塊鋪在塑料或橡皮布上，裹住需要治療的部位，然後外用毛毯保溫，一般蠟療30-60分鐘即可把石蠟剝下，每日或隔日1次，10-20次為一療程。剩下的石蠟可反覆使用。 Tips：隨著局部塗敷石蠟溫度的下降，其體積可逐漸縮小10%左右，與皮膚接觸更為緊密。