痛風對身體有什麼危害？早期預防痛風發作，不懂的趕緊來看看吧

上海長江醫院痛風專家朱建福介紹說隨著現代社會的發展，人們的生活水平逐漸提高，飲食結構也發生重大的改變。除了「三高」(高血壓、高血糖、高血脂)人群，另一「高」的人群也在逐漸壯大，那就是高尿酸人群，而痛風的發作就是來自這一人群。痛風對身體到底有什麼危害呢?我們應該怎樣早期預防、治療它呢?還不清楚的趕緊一起來學習一下吧。

A.什麼是痛風?

痛風，其實是關節炎的一種，是由關節里積累的尿酸晶體導致的。尿酸是嘌呤的代謝產物，而嘌呤這是我們平時吃的很多事物都含有的。尿酸和晶體代謝出現異常時，會引起疼痛的關節炎、腎結石，尿酸晶體還會破壞腎小管，導致腎衰竭。痛風在醫學上是非常常見的一種疾病，需要早起有效的預防。

B.痛風有什麼癥狀呢?

急性痛風發作時，受累關節出現急性疼痛，伴關節發熱、水腫、發紅和觸痛等特點。最常發病的部位是大腳趾的小關節處。其他關節也包括踝關節、膝關節、腕關節、肘關節、指關節等。一些人，痛風發作時疼痛非常敏感，甚至是穿鞋時觸碰到也非常疼痛。痛風引起的疼痛如果沒有藥物控制時一般持續幾個小時到幾天。一些罕見的情況下，疼痛可持續數周。大部分痛風患者幾年內都會反覆發作。

C.哪些人容易痛風發作呢?

男性痛風發作的比例大於女性。隨著年齡的增長，痛風的發病概率也越來越高。婦女中痛風發作一般是絕經以後。在美國，大約21%的人處於高尿酸水平，只有小部分高尿酸血症的人會發展成為痛風。如果你的父母有痛風，那麼你有痛風的概率是20%。

D.痛風的危險因素有哪些呢?

肥胖、超重，尤其是青少年時，中量到大量飲酒，高血壓，腎功能異常等，這些都是痛風的危險因素。一些藥物和疾病也會導致尿酸升高。同時，異常低下的甲狀腺激素水平的人痛風發作的比例也會升高。

E.腳上的痛風看上去是什麼樣的?

急性痛風發作最常見的部位是大腳趾的小關節處。這些發作會反覆出現知道痛風開始治療。如果痛風引起的疼痛消失了應該立即諮詢你的醫生。時間一久，痛風會損害關節、肌腱和周圍組織。

F.手上的痛風看上去是什麼樣的?

有些人也會經歷尿酸晶體積累在手指上導致痛風發作。減輕痛風引起的疼痛的辦法是，盡量制動累及的手指。

G.肘關節的痛風看上去是什麼樣的?

痛風有時候也會累及肘關節，這時候除了疼痛、紅腫，在肘關節處我們可以明顯的看到一個腫起來的結節，這就是痛風結節。

H.如何診斷痛風性關節炎?

當一個病人抱怨反覆關節疼痛發作，尤其是大腳趾、踝關節和膝關節，這時候我們就要考慮痛風性關節炎可能。最可信的診斷標準是測量關節中的尿酸晶體。局麻下進行穿刺抽液。

I.診斷痛風：關節積液檢測

一旦獲取關節腔液體，可以用於檢測尿酸晶體和感染。同時，你的醫生也會要求你抽血檢測尿酸水平。

J.怎樣早期預防痛風發作呢?

維持足夠的水分攝入，可以有效的預防急性痛風發作，同時降低腎結石的風險。酒精有利尿的作用，會導致身體脫水和誘發急性痛風發作。酒精同時也會影響尿酸的代謝，導致高尿酸血症。

K.痛風，還有哪些預防措施呢?

飲食結構的改變可以降低尿酸水平。嘌呤代謝后產生尿酸，所以避免進食高嘌呤食物，如海鮮、動物內臟等。有研究表明進食肉類和海鮮會誘發痛風急性發作。奶製品的攝入可以降低發作概率。控制體重可以預防痛風再次發作。