總覺得女孩子不能擼鐵？誰說女孩子不能擼鐵？

總覺得女孩子不能擼鐵？

女孩子擼鐵你可能首先就想到的就是女漢子！

這樣的

這種

還有這個

但你可知道

女孩子舉鐵之後身材會變成這樣子

這個樣子

還有這樣子

翹臀、小蠻腰都是舉鐵帶來的福利！

你還認為女孩子不能舉鐵嘛？！

力量訓練能讓女孩子擁有更美的體型！

減脂塑形效果都杠杠滴！

腹肌翹臀通通都到碗里來

這些都是熱愛擼鐵的女孩子

雖然練起來像個女漢子

但練完后就是魅力無限的女神

姑娘們

如果你也想要這樣的身材

就勇敢去擼鐵吧！

力量區不是男人的專屬

勇敢的去玩玩啞鈴和器械

你會有更大的收穫