敏感肌並不是死局：坐下來，讓我們談談敏感肌

雖然春季這個容易過敏的季節已經過去

但是在夏天的時候，一個不注意還是容易過敏

每次講到過敏這個話題

小編瞬間虎軀一震

畢竟是經歷過過敏的過來人，往事不堪回首啊

無論怎麼不堪回首

能夠分享出來給到更多的小美女們還是功德一件滴~

（阿彌陀佛。。。自行腦補大悲咒背景音。。。）

當然，講敏感肌，其實有很大一部分人的敏感肌是被自己作出來的（躺槍_(:3J∠)_）也有一部分人是本身肌膚敏感，那麼小編主要來總結一下作出來的敏感肌有哪些原因（躺槍的請舉手o(*^▽^*)┛）

1.聽說了某個產品好用就跑去用，不看任何測評、膚質、成分，胡亂使用，把自己的臉當做小白鼠實驗區；

2.作息超級不規律，如果不是要上班上學，恨不得晝伏夜出，活在卻用著美國時間；

3.不知道防晒是什麼鬼，烈焰晴天的太陽直曬的時候，不做任何防護還到處「哈哈哈哈」的室外玩玩玩；

4.總是跟自己說，沒事，本仙女還年輕，隨便怎麼折騰，妝不卸（包括防晒）、臉不洗就睡覺……

5.清潔過度，過度護膚……恨不得一天洗八次臉，把所有的護膚品全往臉上塗。

如果以上的某點或者全部你都中了，那麼恭喜你，你已加入敏感肌行列或者你正在向著敏感肌邁進中~

敏感肌的形成，從理論上來說，一般是因為角質層和皮脂膜受損而導致的。

角質細胞在我們皮膚中類似於房屋的磚和瓦的作用，而細胞間的連接就是如同柱子和鋼筋般的存在了，用來起到將所有的結合起來的，類似於水泥作用的，當然是細胞間的脂質。皮脂膜就類似於牆紙的存在。

而你的過度清潔，就等於毀壞了最外層的牆紙的同時，還直接上房拆牆揭瓦——如果這樣的情況下你還期望你的房子能夠遮風擋雨？小編只能仰天長笑你太天真~

OK~如何對付敏感肌？那麼接下來，是十足的乾貨，請注意打包查收！~

一、想要修復敏感肌？換洗面奶是革命的第一步！

不論上學時期理數化成績不論有多麼地讓人絕望，但是每當買洗面奶時，瞬間開啟了「學霸」模式化身成分婊（聯考都沒這麼拚命過！）。

1.盡量選擇氨基酸類洗面奶和無泡的潔面乳，小編很鄭重的不建議選擇含月桂醇硫酸鈉、月桂醇聚醚硫酸酯鈉這些成分的潔面產品。當然，成分是一條很長遠的道路，講起來太長了，不懂的親們可以看著潔面乳的成分自行百度哈，看看是哪些效果。

2.臉蛋不是搓衣板，請輕柔對待。

3.在選對洗面奶的基礎上，減少潔面次數。通常來說只要晚上的時候用一次洗面奶，早上起來用清水洗臉就可以了，但是如果早上T區仍舊很油膩的話，可以用洗面奶只洗T區部分。（請用溫水！！）

二、拋卻繁冗，讓護膚步驟簡單化

護膚不是一味的加法，就像我們吃飯一樣，吃飽就夠了，吃撐畢竟有害身體健康。

每件護膚品中，或多或少都含有一定數量的防腐劑、香精等，每天多塗幾層，相加起來，終於臉蛋成了化學實驗地~

現實生活中，很多親們喜歡不同護膚品混合著用：A的花水、B的面膜、C的肌底液、D的柔膚水、E的精華、F的乳、G的霜……最後，到底在我們臉上發生了什麼……只用我們需要的，刪去那些多餘的，最後就是適合我們的！~

三、雖然被說爛了，但是我還是要強調的防晒！

人的衰老，很大一部分原因是因為自然規律導致的，但是同時也有很多因素，在加速我們的老化——光老化。日光不僅僅會導致變老、晒黑、晒傷，紫外線也會抑制皮膚酶的生長，導致皮膚鎖水能力下降。

很多小夥伴們覺得，防晒塗了就是萬事大吉。防晒塗的量不夠，最後只會事倍功半！

所以，每次塗防晒，各位親們看自己是否塗夠了一個硬幣這麼大的量？畢竟，正確塗了防晒之後，也只有50~60%左右的功效！

1.小編主張，疊加塗抹：塗了防晒霜之後，再疊加塗抹一些有防晒功效的散粉蜜粉，還能夠遮蓋滿臉的油光~當然，防晒的疊加並不是你塗了SPF50的防晒霜+SPF20的蜜粉=SPF70，防晒指數是沒有辦法疊加的，疊加塗抹只是讓你防晒的有效性提高了而已哦~

2.即使陰天、下雨、冬天、室內都堅持塗抹防晒，畢竟紫外線並不會因為太陽不出來而偷懶滴~

四、減少你的刷酸數量

很多親們因為臉上出現了痘痘，開始了持久不懈的刷酸之路。小編提醒：刷酸請在專業醫師或者正規醫療機構的指導下正確刷酸，不要因為聽了別人說某些產品好用而自己在家獨自實驗，畢竟，每個人的皮膚狀態不同，如果正好適合你是你的幸運，如果不適合你，那麼後果……可能需要你付出N倍的時間來恢復。

如果你已經是干皮和敏感肌，請不要刷了好嗎……畢竟我們這種人是沒有刷酸的這個金剛鑽的，就不要攬這種瓷器活了好嗎？一定要答應我好嗎？

五、回到時間來吧~

沒事不要熬夜了，就算夜再美，當你變醜了，你就不是別人的王妃了……

OK~小編今天就嘮叨到這裡啦~祝各位親們美美白白~