一般蜂蜜最多的吃法就是泡水喝,但是,偶爾也會想換種簡單不複雜的吃法。
下面我就來給大家介紹一些簡單的又好吃的方法。
第一種:直接食用
有很多人有打開蜂蜜瓶就直接吃的習慣,我爸爸就是這樣的。這是最為基本的吃法,但不是最好的,因為直接吃純蜂蜜不利於人體很好的吸收,另外吃多了會感覺膩,不過我爸爸可能因為是老煙民,他比較喜歡這樣吃。
第二種:沖水喝
沖水喝,應該是最多的吃法,用水來稀釋蜂蜜然後飲用,可以很好的被人體吸收,簡單方便,是最普遍也是最好的蜂蜜吃法之一。
第三種:泡果汁
喜歡自己製作果汁的朋友,會有很多人喜歡在果汁中加糖或者蜂蜜,來增加甜味,加蜂蜜還可以增加果汁的營養。
第四種:泡牛奶
早餐泡牛奶可以在牛奶中加蜂蜜,這兩者都是天然食品,可以達到營養互補,蜂蜜還可以改善牛奶的味道,使牛奶喝起來味道更好。
第五種:做糖色
有一次吃到我朋友做的蜂蜜紅燒肉,賣相特別好,晶瑩剔透的,最重要的是味道簡直棒極了,這對於吃貨的我簡直不能忍,馬上請教怎麼做的,她說就是用蜂蜜來代替一般人用冰糖的做法,這又學到一招了。
第六種:蘸麵包
早餐簡單卻又不失營養的吃法就是這種了,在麵包中蘸上蜂蜜,味道甜美,營養又保證了,更重要的是不會耽誤上班時間呀,簡直一舉多得。
介紹了這麼多,你最喜歡哪種呢?