又雙叒叕塞牙了，這是怎麼了？

吃東西老是塞牙，

你會用指甲摳，牙籤剔，

還是挑戰舌頭極限？

掏完牙后，

你會有摳不完、

挑不盡的感覺嗎？

塞牙可不是小問題，

是一種病，

得治！

你為啥得了塞牙病

塞牙是一種大眾病，在醫學上稱為食物嵌塞，又稱嵌食症。

正常情況下，牙與牙之間緊密接觸，不會發生塞牙。那麼塞牙是怎麼發生的呢？

牙齒排列紊亂，參差不齊，給食物留下了懟進來的空間。

牙齒天天與食物摩擦，難免會受損害，尤其喜歡吃堅硬的食物，比如長期嗑瓜子，啃排骨等，讓牙齒表面凹凸不平、裂縫，破損，這樣食物就愛留在磨損的部位上。

缺牙的位置肯定會塞東西咯，那麼一個大洞，食物塞進去時，會對兩側的牙齒產生擁擠的作用，長期就會造成周邊牙齒移位，更容易塞進大塊食物了。

蛀牙

蛀牙發展一定程度時，會有蟲洞，這些洞就是塞牙的高發地帶，並且清除起來也不是很方便，難怪會有掏不盡的感覺呢！

牙周炎

又是牙周炎，沒錯！本身牙周炎就會引起牙齦腫痛，牙齒鬆動、移位等問題，這樣食物有機可乘，妥妥的堵塞在牙齒之間了。

塞牙會給你帶來哪些煩惱

塞牙給你帶來最直接的煩惱就是不適感，感覺總是有東西在牙齒之間，好難受，這還算小事兒，如果在與戀人見面時，牙齒上還塞著食物，那真是----

除了尷尬以外，塞牙對口腔是有很多健康損害的。

口臭有很多原因，塞牙是其中之一，食物長時間塞在牙縫裡發酵容易出現異味兒，這就是我們常說的口臭。

牙縫越來越大

食物塞在兩顆牙之間，勢必會撐大牙縫隙。

塞牙會使牙齒越來越敏感，吃冷的、熱的食物，牙齒會出現倒牙現象。

齲齒

食物殘留在牙齒之間，將滋生很多的細菌，這些細菌會慢慢腐蝕牙齒，出現蟲牙，也就是齲齒，蟲牙蛀的深了會發展成牙髓炎、根尖周炎等等。

你是否在塞牙的一瞬間感覺到疼痛，尤其是堅硬的食物，那麼這已經是傷害到了牙齦，如果加上腐爛的食物產生的毒素進入到牙齦內部，將會引發牙齦炎，牙齒出血現象。

牙槽骨萎縮，牙不得不被拔掉

最嚴重的的情況是塞牙引發了牙齦炎，沒有徹底根治，牙齦反覆發炎，刺激了下方的牙槽骨，同時牙槽骨的養分來源減少，就會萎縮變短，牙根將暴露出來，固定牙齒的力量慢慢變小，牙齒變得鬆動，最後不得不被拔掉了。

矯正牙齒：將歪歪扭扭的牙齒矯正好，避免有過多的縫隙。

補齊牙縫：亡羊補牢，為時不晚，將蟲洞，牙縫都補上，既健康又美觀。

治療牙病：得了牙周炎，牙齦炎等問題，要及時治療。

使用牙線剔牙：塞牙了，一定要及時將塞進牙縫的食物去除，不管用什麼辦法，但是建議舌頭黨和手扣黨改用牙線，這樣安全又健康。

校對 by 許寧

總編 by 一君

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