痤瘡的預防離不開生活的細節

現在痤瘡是常見的皮膚病，一旦處理不好，就很難治癒。而沒做好痤瘡的預防的人，就很有可能讓此病在生活中泛濫出現，到時就會影響到患者的生活。因此大家要先了解些痤瘡的預防知識，才能更好的生活。下面就來看看痤瘡的預防有哪些方法。

痤瘡的預防有：

1、碘質：含碘量重的食物（如紫菜），在痤瘡爆發期應避少食。這就是痤瘡的預防方法。

2、飲酒：酒令血液轉為弱酸性，間接造成痤瘡問題，飲酒會加速血液循環，引爆痤瘡。這也屬於痤瘡的預防措施。

3、太陽：經常被陽光直曬不僅有紫外線的傷害，也會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎。所以一定要作好防晒工作。這種痤瘡的預防較為常見。

4、游泳：泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚，生痤瘡時避免游泳。這種痤瘡的預防比較有效。