中醫減肥效果很不錯疤痕修復

中醫減肥效果很不錯疤痕修復

1、中藥減肥

通過中藥湯劑的調理，祛除體內痰濕、健脾胃、活血行氣，調理臟腑功能和內分泌，讓氣血運行更順暢，加速新陳代謝，去除身體廢物，排除毒素。需注意的是，不少減肥的中藥方，因為個人體質不同，有些藥材不但不能減重，還會傷害身體，因此找醫生確定適合自己的藥方是最佳的方法。

2、針灸減肥

針灸是用銀針刺激穴位、調整經絡。從而達到調節人體的神經系統，幫助抑制食慾，調節內分泌，加快新陳代謝，促進脂肪的消耗。適合20歲~50歲想要塑身減肥的人，不過一定要到正規的針灸減肥機構或醫院，確保針灸的安全性和效果。

3、拔罐減肥

拔罐是利用空氣壓力，疏導局部經絡，調節血液循環，促進局部新陳代謝。拔罐時幫助體內存積的毒素和廢物快速排出。但是值得注意的是患有貧血、心臟病等疾病的患者不宜使用這個方法。

4、按摩減肥

按摩是推動皮下脂肪做運動，使脂肪變得更柔軟更容易燃燒。穴位按摩推拿，增進血液循環，加速新陳代謝，加速消耗脂肪。優點是用外力幫助減掉脂肪，對腰腹手臂的局部減肥效果好。另外還需結合運動和健康飲食效果會更好。

5、點穴減肥

按摩身體各處的穴位，調整局部區域的經絡，調節臟腑功能和內分泌系統。優點是有多種療法，可以根據自己的情況和愛好選擇。對大腿腹部和背部的局部減肥有很好的效果。點穴減肥最好在春夏兩季進行，秋冬季效果會差一些疤痕修復。