白酒喝多少算酒量好，喝多少酒不傷身體

酒文化博大精深，而很多地區人的酒量也是好的驚人。白酒是人最常喝的一種酒類，那麼一個人白酒喝多少算酒量好呢？下面小編來給大家詳細介紹一下！

白酒喝多少算酒量好？

白酒一般度數在40-50度之間，對於很多愛好喝酒的人來說，一天一斤是也算是好的，相對於大部分人來說，喝白酒只是每天二兩，其實這樣也挺好的，既不影響健康，又滿足了自己的愛好。（不過這個要根據個人體質來看，僅供參考的）

喝多少酒不傷身體？

以世衛組織的標準,男性一天不超過20克酒精算：5度的啤酒喝500毫升就到了20克酒精；38度的白酒喝66毫升左右就差不多20克酒精；而12度的紅酒喝208毫升就到了20克酒精。如果按照居民膳食指南的標準,還可以稍多喝點:5度的啤酒大概能喝650毫升；38度的白酒大概能喝75毫升；12度的紅酒大概可以喝250毫升。