哈妹作為新女性,對「應該抓住男人的胃」的觀點不以為然,但看著男友,家人貨朋友都愛吃我做的菜,真的會有濃濃的自豪感。
結合大數據,哈妹找出3款製作簡單且口味極佳的必備硬菜,無論男女都應該學會~
by 糯米baby
口味:★ ★ ★ ★ ★
營養:★ ★ ★ ★ ☆
美感:★ ★ ★ ★ ★
操作:★ ★ ★ ★ ★
配料:帶魚一條、䓤數根、姜數片、蒜數瓣、八角一個、胡椒粉適量、鹽一茶匙、生抽一湯匙、料酒一湯匙、糖二湯匙、醋一湯匙、油適量、生粉適量
烹飪步驟:
1.將帶魚去頭、去尾、去內臟和魚鰭,清洗乾淨,用剪刀剪成均勻的一段段。
2.用廚房紙擦乾帶魚表面的水份,或者直接風乾水份。
3.將每塊魚段均勻裏上生粉。
4.平底鍋熱鍋加多點油,能有帶魚厚度的一半 油七成熱,將魚段放入煎。
5.一面煎透,翻一面再煎,直到兩邊都呈金黃色。
6.姜蒜切片,蔥切段,切䓤花。八角備好。
7.鍋中留煎魚的油,爆香蔥姜蒜。
8.鍋中放入帶魚段,調入料酒,生抽。
9.鍋中倒入開水,剛好沒過帶魚為宜。調入鹽,糖,胡椒粉 。大火煮開,轉小火燜煮十分鐘。
10.開蓋觀察湯汁收差不多,沿鍋邊澆上醋,然後大火收汁。
11.裝盤撒上蔥花。
1、煎魚前一定擦乾魚表面水份,以防濺油和魚皮粘鍋,裹上生粉也是為了防魚皮粘鍋。
2、煎魚一面一定要煎透再翻過來煎,以防魚煎碎。
by 悍匪夫人
配料:大青蝦12隻、大蔥一根、小蔥一根、干辣椒段少於、大蒜三顆、生薑一小塊、鹽4克、雞精3克、白鬍椒粉3克、料酒一大勺、生抽一大勺、紅燒醬油少許、白糖5克、水適量
烹飪步驟:
1.準備炒料,大蔥設成斜段,大蒜拍扁,姜切末。干辣椒切段。
2.把青蝦買回來剪去須子和爪子,用剪刀從蝦的頭根部往後背處剪開,一直剪刀蝦尾處,把蝦線挑出來。煎好后洗乾淨控水。
3.鍋燒熱倒入菜籽油。
4.油八成熱時把蝦倒入鍋中煸炒,炒到蝦變成紅色。
5.把步驟一里的所有香料倒入鍋中翻炒出香味。
6.沿著鍋邊倒入料酒去腥。
7.倒入生抽調味。
8.倒入紅燒醬油上色,一點兒就可以了,不要太多,否則蝦變黑色了。
9.放入白糖增鮮。
10.加入鹽調味。
11.放入白鬍椒粉去腥,然後翻炒均勻。
12.加入適量的水,開大火,蓋上鍋蓋燜煮兩分鐘左右。
13.打開鍋蓋,湯汁變得濃稠即可關火。
14.把蝦挑出來擺盤,鍋里的湯汁過濾出香料不要,剩下的湯汁淋在蝦上即可,撒入小蔥花即可。
1.蝦買回來一定要把蝦線挑出來,還有把爪子,須子,頭上的劍剪掉,這樣吃起來不會扎嘴。
2.蝦的大小不一樣,所以放的鹽也會不一樣,大家做的時候掌握不了就嘗一下。
by 樂悠廚房
配料:五花肉、姜1小塊、冰糖一小碗、醬油、八角、鹽
烹飪步驟:
1.準備食材。五花肉一塊、姜一塊、冰糖一小碗。
2.五花洗凈切塊(2厘米左右、方塊),姜切片。
3.焯肉。鍋中加入適量的清水,冷水下鍋,倒入五花肉、適量的料酒。大火煮開后、撇去浮沫,撈出備用。
4.炒糖色。將炒鍋微微燒熱,倒入適量的食用油,加入冰糖。小火煸炒。
5.煸炒至冰糖全部融化,從鍋底部開始往上冒黃色的小泡時即可。
6.將五花肉倒入鍋內,轉中火。快速翻炒。讓每塊五花肉都裹上糖色。
7.放入薑片繼續翻炒。
8.加入適量的醬油,翻炒勻均后。倒入熱水。接下來開始調味,放入適量的鹽,八角。大火燒開後轉溫火燉制四十分鐘左右。
9.收汁
10.裝盤開動
1、要想做出味道鮮美的紅燒肉,一定要挑選質量上乘、新鮮的五花肉。
2、焯肉時一定要冷水下鍋。這樣肉質不會因為突然遇熱而變得緊實。
3、炒糖色時一定要用小火。大火容易將糖色炒糊,這樣做出來的肉會有苦味。
4、炒糖色時可以用冰糖也可以用白糖。用冰糖燉出來的肉顏色更加漂亮。
5、因為容易糊鍋,收汁時一定要不停的翻炒,炒至有亮油出來。