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想讓老公孩子不挑食,學學這幾道菜譜,美味哦!

一、泡菜蘑菇

食材:

蘑菇280g 泡菜200g 紅椒1個生抽3g 鹽2g 油20g

做法:

1準備食材

2蘑菇去蒂洗乾淨

3切片

4泡菜,紅椒切碎

5倒入20克油

6放入泡菜,紅椒炒

7放入蘑菇,鹽,生抽翻炒一下出鍋

二、香酥春卷

食材:蘿蔔150g 豬肉150g 餃子皮250g雞蛋50g 冬粉20g 油10ml 鹽5g 生抽5ml 蔥5g 姜5g 香油5ml

做法:

1準備原料

2冬粉用熱水浸泡至軟,瀝干后剁碎

3胡蘿蔔擦絲、豬肉切絲、蔥姜剁碎

4雞蛋打散,加入1小勺水,攪打均勻

5電餅鐺刷一層油,通電后選擇雞蛋功能,預熱后倒入蛋液,蛋餅烙熟后剷出,切成絲

6利用電餅鐺的餘熱將肉絲炒熟,加入鹽

7加入胡蘿蔔絲,翻炒均勻,加入蛋皮絲和冬粉,加入鹽、生抽、香油,拌勻即成春卷餡料

8餃子皮儘可能擀薄,放入餡料

9包成枕頭狀春卷,電餅鐺抹油,選擇鍋貼功能,預熱後放入春卷

10電餅鐺停止工作后,酥脆的春卷就烙好了

三、青椒蘭花蚌

食材:蘭花蚌100克、海鮮菇100克、青椒50克、花生油15毫升、姜5克、蒜10克、蚝油20毫升、胡蘿蔔30克

做法:

1.準備食材:蘭花蚌解凍後用水沖洗乾淨,海鮮菇用水焯一下控干水分

2.熱鍋放油,放入姜和蒜爆香

3.放入青椒和胡蘿蔔翻炒幾下

4.放入海鮮菇,翻炒幾下

5.放入蘭花蚌翻炒幾下

6.放入蚝油炒勻即可出鍋了

四、北極蝦仁炒蘆筍

食材:蘆筍5根 紅椒半個 北極蝦仁120g蒜2瓣 姜1片 色拉油適量 蚝油1勺 鹽少許 白鬍椒少許

做法:

1蘆筍去掉老根,斜切成段。紅椒要細條,蒜切片,姜切絲。

2開水鍋中倒少許色拉油,將蘆筍放入燙30秒后撈出馬上過涼水,撈出備用。鍋中倒油,油熱后先將蒜,姜炒香。

3將紅椒和蘆筍放入快速翻炒,加入蚝油翻炒。

4倒入北極蝦仁。炒勻加少許白鬍椒和鹽調味即可出鍋。



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本文由 yidianzixun 提供 原文連結

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