如何判斷抑鬱症？患抑鬱症的信號

世界衛生組織宣布，目前全球抑鬱症患者人數已達到總人口的4%。看到這個驚人的數字，我們平常如何判斷抑鬱症呢？以下，這些患抑鬱症的信號千萬別忽視了。

患抑鬱症的信號：健忘猶豫

別以為抑鬱癥狀只有心情不好、焦慮絕望，在抑鬱發作期間，也有患者會表現出注意力集中困難、健忘、猶豫不決等癥狀。目前公眾對抑鬱症的認知普遍停留在情緒癥狀層面，比如出現持續顯著的情緒低落、悲傷，入睡困難、失眠或不明原因體重減輕等情緒和軀體癥狀時，人們可能會聯想到抑鬱症，但對於健忘、猶豫不決這樣的認知問題，人們不會覺得這是一種病，更不會刻意去治療，但這也是抑鬱症的表現之一，直接導致工作效率低下，而且比平時更容易出錯。

患抑鬱症的信號：偏頭痛

臨床上看，抑鬱症患者偏頭痛的患病率是非抑鬱症患者的3倍。由於抑鬱症易與其它神經系統疾病、心血管疾病伴發，常導致臨床上存在嚴重的漏診現象。偏頭痛伴發抑鬱焦慮患者只進行止痛治療，對抑鬱焦慮無益，且部分患者會出現頭痛程度加重。儘早準確診斷和治療對於患者來說意義重大，不僅可以有效控制病情發展，有利於神經系統疾病患者的功能康復、預防非正常死亡，還能提高患者的生活質量、降低疾病負擔。

患抑鬱症的信號：賴床不起超兩周

總是賴床，醒了覺得全身乏力，沒興趣幹事，沒有起床的動力，這種情況要是持續個十天半個月的，要查抑鬱症了。因為影響睡眠的是褪黑素，體內褪黑素值最高時是晚上9~10點，但抑鬱症患者的日夜周期發生改變，晚上睡不著，早上起不來。這在睡眠理論中稱為睡眠時相延遲。

患抑鬱症的信號：消化道心臟不舒服

一些患者可能比較內向，平時不輕易流露感情，抑鬱的情緒表現不明顯，常常出現軀體化障礙，比如食慾減退、不想吃飯、便秘等，或是常感到心悸、胸悶等癥狀，上醫院檢查又沒有異常，但患者常常會糾纏在軀體癥狀上，越沒病越覺得這兒疼那兒疼，天天奔波在醫院的各個科室。