身上的急救穴：迅速按壓郄門穴 有效緩解心絞痛！

心絞痛來勢洶洶，可迅速按壓郄門穴以緩解病情，此穴位於腕橫紋上5寸處，可以在用右手拇指點揉左側穴位的同時順時針轉左手腕就可揉出來了。當病情非常危急的時候，甚至可以用牙籤、發卡等物品強烈刺激此穴位。此法也適用於出現心律失常時。

郄門穴是心包經的體表經水由此迴流體內經脈。郄門穴比較深，郄門穴的「郄」本是空隙之意，郄穴更像是心包經上的「消防警察」，幾乎是哪裡有什麼需要救急的它就奔向哪裡，是專門用來救急「撲火」的。一般情況下，這個穴位是很難找到的。伸直胳膊，仰掌，位於前臂掌側，在曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上5寸處。

身體上的郄穴都是治療急性病的，因此它可以治心包經上的很多急性病症，特別是心臟方面的疾病。郄門穴有寧心，理氣，活血的功效。可以治療胸痛，胸膜炎，癇症，神經衰弱，乳腺炎，心悸，心動過速，心絞痛等病症。

有心臟方面疾病的患者，不要總是病到臨時抱佛腳，在未發病時就要想到按摩郄門穴。平時多揉一揉郄門穴，可以讓你防患於未然。

按摩郄門穴的手法：用拇指指腹按壓郄門穴，注意按壓時力度要稍重，每次5分鐘，每日2次。並按摩周圍的肌膚。

此外，心絞痛常發生於勞動或情緒激動時，持續數分鐘，休息或用硝酸酯製劑后消失。本病多見於男性，多數病人在40歲以上。須牢記以下幾點內容：

●發作時立刻休息，一般病人在停止活動后癥狀即可消除。

●藥物治療，立即舌下含服硝酸甘油，或採用手術治療。

●謹慎安排適宜的運動鍛煉。

●平時可多食用有利於降血糖和改善冠心病癥狀的食物，如大蒜、洋蔥、山楂、黑木耳、大棗、豆芽、鯉魚等食物。

說明：文中配圖均來源於網路