樂活家 | 不是我說你，卧室選錯香薰真的很丟人哎

都知道香薰能讓生活充滿情調，不過你真的選對了嗎？

不知道從什麼時候開始，原本「做作」的香薰成了搶手貨。香薰蠟燭、揮發香薰、香薰精油、香片.......各種香型，各種香薰單品，真是讓選擇障礙症患者崩潰。

雖說選擇不少，不過想把它們用對，也不是件簡單的事情，如果你只是為了趕個時髦，任由別人隨便給你種草，結果可能很悲慘。

現在插播一下科普時間：香薰不是空氣清新劑，其中天然提取的精油可以通過吸入，滲透進血液或淋巴，從而對身體起到一定的影響。不同的香薰精油功效也有所不同，有些可以輔助睡眠，有些則能提神醒腦，總之看似不起眼的香薰，其實各個都是深藏不漏的潛力股。

不過，到底怎麼才能在正確的時間，正確的地點，選擇正確的香薰吶？COCO這就把壓箱底的筆記分享給你。

辦公室

清新的植物香調香薰

不要覺得在辦公室放個香薰非常抓馬，當你下午犯困或忙到大腦罷工時，除了讓人上癮的咖啡，香薰也能讓你滿血復活。

選擇香薰時，還是盡量收斂放飛的自我，儘可能避免那些香調過於猛烈的香薰，比如果香或花香，畢竟你不想讓愛過敏的同事鼻炎爆發。所以，親近自然的植物香薰最保險。

COCO辦公桌上放著兩款香薰精油：尤加利和薄荷。它們的香調都是植物香，給人清涼舒爽的感覺，專治各種習慣性犯困。

對於久坐封閉辦公樓的各位，明明不怎麼忙，可頭還是隱隱作疼？其實，這算是大腦缺氧的癥狀之一，尤加利香薰此時就要登場了。在澳洲和西西里，它可是當地人治療發熱甚至瘧疾的「靈藥」，也能對疼痛有緩解作用。偷偷告訴你：如果身邊有位散發迷之怪味的同事，它也可以凈化異味。

在選擇香薰種類時，也要謹慎一些。香薰蠟燭不是很好的選擇，畢竟沒有哪個老闆想讓自己的公司一不小心被付之一炬。通過藤條揮發的香薰雖然沒有明火，不過辦公室空間往往很大，所以選擇它基本上和浪費錢沒有什麼區別。

COCO選擇的是超聲波香薰機，三五滴香薰外加一杯水就大功告成了。沒有噪音，還能讓彌散的香薰定向服務你。

190元/30ml 門店及官網可購

Stenders 茶樹精油

220元/10ml 天貓官方旗艦店可購

380元 門店及官網可購

780元 登陸果庫查詢購買途徑

客廳

持久的花香或果香

終於下班到家，打開電視竄上沙發，不過在讓興奮控制你的大腦之前，別忘選款香薰興奮劑。

在家可以無拘無束，香薰的選擇上也可以放飛自我啦！香調不用小清新，花香和果香可以派上用場。不過你想過沒有：除了增加情調，香薰還能影響食慾！

這可不是在標題黨，葡萄柚就可以潛移默化地讓人食慾大增，而香草一類甜味香調的香薰則能起到抑制的作用。所以，如果你不想窩在沙發里大吃零食，可以用它來減速水桶腰的成長。

除了味道，香薰的種類也可以任性一下，像是香薰蠟燭一類可以隨便使用。不過，如果你想嘗個鮮，可以和COCO一樣入手日式線香。

和舊時文人雅士玩香斗香的閒情逸緻不同，如今的日式線香非常「可口」，甚至還能找到不二家棒棒糖香味的線香。而且它還有一些非常冷門的香型，比如墨香和煙花，總之總有大大的驚喜。

不用擔心燃香時煙霧太大，經過處理的線香真的不會成為你家PM2.5的萬惡之源，相反，香氣的持久性更強，一支就能持續整晚的時間。

228元/270g 電商平台可購

88元/220支 電商平台可購

175元/90g 電商平台可購

卧室

鎮靜安神的香調

就算玩得再爽，也要上床開啟睡眠模式了。不過別著急立刻關上燈強迫自己馬上入睡，畢竟之前玩那麼high，還是先試著放鬆自己的大腦。

這時，高人氣的香薰蠟燭終於要閃亮登場了。搖曳的燭光能起到「催眠」的作用，讓你不知不覺間放鬆下來。過於猛烈的香調請留在客廳里，可以考慮助眠安神的薰衣草香。不過放在COCO床頭的是毛巾香的蠟燭，估計沒人能拒絕曬過太陽還夾雜著淡淡香皂味的那種感覺吧！

放鬆過後，就要吹滅燭光安安靜靜地入睡了。辦公室同款的超聲波香薰機在家裡也可以備上一個，安靜還能加濕。對於睡眠質量不太好的你，COCO要給你種草一下我私藏的助眠精油組合：2滴薰衣草+2滴檸檬+2滴薄荷。如果再搭配一些白噪音的話，千萬記得上好鬧鐘，不要一覺睡到遲到。

當然，有時卧室也需要一些「情調」，選擇香薰的原則非常簡單：你們喜歡就好啦！

Tom Dixon Water香薰蠟燭

1030元 登陸果庫查詢購買途徑

Diptyque Baies 玫瑰香薰燭

價格詳洽門店

Yankee Candle 清新棉絮香薰蠟燭

18元 天貓旗艦店可購

浴室

濃郁的香型

比起安神鎮靜，浴室里擺放香薰的動機非常粗爆：香！因為只有這樣才能遮蓋因為不通風造成的潮濕氣味。

揮發香薰是浴室的「靈魂伴侶」，濃郁的味道能遮蓋不堪的異味，浴室有限的空間也適合揮發香薰。

可以選擇花香和果香的香調，前文提到的尤加利是不錯的選擇，無論清新的香調還是殺菌凈化空氣的作用，簡直就是為浴室量身定製。

如果你的鼻子非常敏感，感覺揮發香薰太猛烈的話，可以考慮隨處一掛的香片，只是需要經常更換，不勤快的你就不要考慮啦！

898元 登陸果庫查詢購買途徑

232元 電商平台可購

59元 電商平台可購

圖片來源

視覺 / 東方IC / ins

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