現代搏擊打打殺殺不可取，傳統武術養生讓人健康長壽才是王道

前些日子，中華武林很不太平。一個徐曉東將中華武林攪得不得安寧，他盲目拿現代搏擊與傳統武術進行比較，認為傳統武術沒有實戰性，不如現代搏擊實用。如此的論調是多麼的可笑和無知。他犯了一個基本的常識性的錯誤，就是沒有一點自知之明，拿自己的長處和他人的短處比，自然越比越覺得自己的現代搏擊高人一等，比傳統武術牛逼厲害。

殊不知，現代人的健康觀念已經發生了顯著的變化，人們不再以能逞強打鬥打打殺殺為自豪，反而覺得這樣是素質低下一介莽夫的表現，況且現代法治社會也不允許這樣做。現代人追求的是和諧健康養生長壽，而傳統武術正具備這樣的功能，它能讓人做的天人合一，身體康健甚至長壽。一般而言，練習傳統武術的人，由於講究氣息的流暢自然，動作的和諧，注重養生功能，一般比較健康長壽，這也正是現代人對太極、形意、八卦、少林、武當等等傳統武術趨之若鶩，不管男女老少，習練者越來越多的重要原因。而習練現代搏擊者則少之又少，甚至僅僅局限於身體強壯的年輕人，即使是這樣，也維持不了幾年就不能再打了。為什麼，體力技能下降了，一身的傷病折磨著你，以至於他的壽命比常人要短的多，有的甚至很年輕就已經過世了。著名的現代搏擊創始人李小龍，論搏擊技術，那是絕對世界一流，無人匹敵，但是他的英年早逝卻讓人唏噓不已，你的搏擊再能打，若不能做到自己的養生和健康，又有何用。

因此從這點來看，傳統武術比現代搏擊不知強多少倍。傳統武術的「內練一口氣，外練筋骨皮」「氣沉丹田」等等講究，對人的健康養生功效確實不可低估。而這些現代搏擊或是拳擊卻做不到。許多習練搏擊或拳擊者，雖然自身抗擊打的能力很強，但他們退役后一直被帕金森綜合症或很多病痛折磨困擾，以至於比同齡人壽命要短許多，拳王阿里、功夫巨人李小龍都是英年早逝。為什麼，他們違背健康規律進行超強度的訓練已經把自己的健康透支完了，用一時的打鬥逞強去換去自己的健康和生命，現代人會這樣做嗎？