三招聊天技巧教你挽回前任，成功率96.6%

人非草木，孰能無情。

無論誰遭遇分手，都難以躲過失戀這場重感冒，回憶如波濤洶湧而來，留下的卻滿是痛苦、傷心、掙扎、糾結。

當初不是說好了牽了手，就要一直走下去的嗎？今天怎麼說分手就分手？

為這段愛情付出了所有的你，一定不甘心，換作是我也不會甘心。畢竟，在一起那麼久，怎麼能說忘就忘。所以，我們想到了挽回，換回曾經的愛情，讓自己逃離失戀的苦海。 但是，現實總會在人生失意的時候再給你一耳光——分手之後，我到底該怎麼聯繫她，才能讓她回心轉意？無助的你，心中傳來一陣陣怎麼辦的聲音。 分手后給對方打電話，對方往往不會接，接了也不知道說什麼好。你想來想去，發信息似乎成為了最好的溝通方式，有足夠的時間來思考信息的內容，對方也不會太抵觸。 雖然換了個方式，但是問題的根本還是沒解決，該怎麼發信息才是正確的挽回姿勢呢？

因為在挽回這個命懸一線、千鈞一髮的關鍵時候，對方不回還是小事兒，要是說錯一句話可能就會引發對方強烈的反感和抵觸情緒，甚至把我們拉黑，那就是大事兒了。 在這種既擔心對方不回更怕說錯話的關鍵時刻，很多人就如同陷入沼澤，無法自拔的人兒們怎麼也找不到那根救命稻草，往往會採取以下兩種極端「挽回方式」：

01
死纏爛打

因為不知道正確的挽回方式，很多人以為自己只要堅持追逐不放棄就能讓對方回心轉意。所以，就用死纏爛打這種極端的方式來挽回對方，每天用電話、簡訊、微信狂轟亂炸一通，想以此來表達自己的真心與愛意。

如果炸得對方拉黑了所有聯繫方式，還以為是考驗自己夠不夠真心，於是直接跑到對方家裡或工作單位請求對方原諒和複合。 分手后，尤其是堅持分手的一方會出現感情隔離期，她的情緒跟你是沒有辦法完成統一的。無論你怎麼表達自己的愛意與真心，對方都不會在那個時候對你改變態度。

就像你用力拍籃球，籃球就會離你越來越遠。所以，很多在分手后採取死纏爛打的人，換來的往往是對方的拉黑，對方離你越來越遠，對你也越來越冷漠......最後你自己卻在原地爆炸。

02
一哭二鬧三上吊

這種屬於極端的威脅方式。

有的人覺得得不到對方原諒和複合的人，就像陷入人生絕境。於是所幸賭一把，來個「一哭二鬧三上吊」。所以，我們經常看到或聽到有的人在分手后絕食、服毒、割腕、跳樓、跳河、上吊等等極端做法。無非就是威脅對方，好讓對方回來唄。 但是，作為專業的情感諮詢師要告訴你的是，威脅方式是挽回中最嚴重的錯誤方式。如果你是個女生，會讓男生覺得你這個人幼稚、極端，作，只會令其厭煩情緒增加；如果你是個男生這麼做，只會讓女人們從心底看不起你，因為你沒擔當啊，你承受不住挫折啊，你給不了他人安全感，特別不爺們，丟人啊！

所以，不管是真心還是故意用威脅方式試圖挽回愛情的人，只會把自己陷入更被動的局面，甚至毀滅掉挽回的最後一絲希望。和這類人談戀愛，最大的不爽就是沒有安全感，人家怕你哪天不爽就自殺，擔心啊。 那麼現在問題的根本出現了，既不能糾纏，也不能威脅，到底該怎麼辦？

接下來，我在有限的篇幅里為各位還在失戀沼澤里掙扎的人提供幾招。其實，只要你能避免上面兩種極端錯誤的挽回方式，並做到以下幾點，基本上就成功一半了。

所以，別灰心，在你背後的是整個倪戀愛教育。

下面告訴你正確有效的三種方法：

01
聊天過程中避免觸發抵觸情緒

在分手后，雙方會暫時處於一個情感隔離期，最容易引發兩個人的逆反心。

在這個時期，分手的一方，會因為挽回方的步步緊逼，反而增加抵觸情緒，甚至更堅定分手的決心；挽回的一方，在對方的拒絕下，反而越挫越勇，步步緊逼。 所以，在這個特殊時期，挽回的一方在跟對方聊天交流中，要盡量避免有關於兩人情感方面的信息，不給對方壓力，就不會引發對方強烈的抵觸情緒。

如果對方會因為你的任何出現就產生抵觸情緒的話，說明你們還沒有到達聯繫交流的時期，那麼你就需要和對方暫時「絕緣」。 另一方面，除了不要提及關於兩人感情的事外，也不能過多解釋過去發生的事情。

有的人三番五次地解釋過去發生的事情或過去的相處模式，無非就是想要馬上複合。但是對方既然都說出了分手，尤其是女孩子礙於面子，也不會馬上跟你複合的。

反而在你的逼迫和壓力下，來尋找跟你分手的更多理由，所以你就會覺得女孩子在分手后很作就是這個原因。

事實也確實是這樣，在男方挽回女方的過程中，女孩子往往會比較作，喜歡給你出難題，還喜歡小題大做。在這裡給我們的女性冬粉提個建議，對方在挽回你的時候，既然你有心複合，那就不要作，不作就不會死。

02
聊天，寧願無功也要無過

在挽回過程中的初期，既不能聊感情也不能聊過去的事情，那該怎麼辦呢？難道是聊早安/晚安/在幹嘛/吃飯了嗎？ 當然不是！ 聊天，跟誰都可以聊，但是聊天的體驗卻因人而異。跟有的人聊天，簡直就像是折磨；但跟另外的人聊天，就像是享受。

所以在聊天這個點上，你要問自己給別人的體驗是折磨還是享受？

聊天最好的切入點是對方的興趣愛好，能夠滿足對方的情緒需求，對方自然就樂意跟你聊下去。 對對方興趣愛好的了解，當然是來自於以往你們的相處和對ta的了解程度。如果你說，對方有什麼興趣愛好，你至今都還不知道。

那我只能說，你這個男朋友（女朋友）當得足夠失敗的了，難怪對方要和你分手。

03
聊天有妙招

1、有一個引起ta注意，卻又不失禮貌的開頭

比如，我們之前種的月季開花了（等ta回復后，再配上圖）；再比如，我們養的狗狗生病了，帶它去哪個醫院比較好。 類似這樣的開頭就比較好，很自然，並有任何沒話找話說的痕迹，對方看到這樣的信息，就不會抗拒。

如果你的後期工作做得足夠好的話，還能讓她回憶起以往甜美的時光。

當對方余情未了，挽回幾率就大大提升啦。

2、建設一個優秀的網路展示面

即使你們處於完全斷聯的情況下，也不要忘了展示面的建設。通常來說，就是對QQ空間和微信朋友圈的打造。 當ta在你的朋友圈中，看到你精彩且積極向上的生活的時候。

往往會令對方疑惑：分手之後有沒有想我？是不是把我忘了？這麼快就有人追他了，是不是另有新歡了？他和照片中的那個女人是什麼關係......是不是我當初分手的決定錯了？

當對方越是這樣疑惑，越是這樣糾結，對方就在無意識的情況下對你進行了大量的時間和情感投資。從而，更加難以放下你，那麼挽回的話就指日可待。

當然關於朋友圈的建設，可向我們尋求專業的幫助。

3、抓住對方的興趣點

當每個人聊到自己感興趣的話題，就會不由自主的多說話。

所以，在聊天的過程中要注意對方這些行為，並結合以往的對他的認識和了解判斷是不是對方的興趣點。

如果是對方的興趣點的話，就抓住這個點，進行話題的無限延伸，並嘗試用幽默的風格對話，調動起對方的情緒。 當你真正做到這一步時，其實就已經完成了在聊天環節上的破冰，對方對你的抵觸情緒也就慢慢地消失了。

接下來就能進入，如何製造更多連接、如何引導見面約會的和後期推進的環節了。