產婦下奶的催奶湯有哪些，催乳湯大全

催奶湯即催乳湯又名下奶湯，催奶湯是為了幫助母乳達不到嬰兒需求的寶媽，補氣補血，疏肝理氣，通暢乳腺，從而增加母乳量的分泌。簡單來說就是一種讓產婦在哺乳期內，乳汁充足，足夠嬰兒食用的湯。那麼能夠幫助產婦下奶的催奶湯有哪些呢？

催奶湯分為傳統的催奶湯和專業的催奶湯，很多產婦由於產後虛弱，奶水多多少少都會有些不足，而民間流傳著很多催奶湯，下面我們首先來了解一下民間傳統的催乳湯大全。

民間傳統的催乳湯大全

一般應對奶水較少，奶水不足的情況。家裡的老人都會教產婦喝催奶湯。民間常見的催奶湯有：花生豬蹄湯、黃豆豬蹄湯、鯽魚豬骨湯、魚頭豆腐湯、花枝木瓜豬骨湯、黃豆湯、烏雞湯、通草鯽魚催乳湯、通草豬蹄催乳湯、木瓜花生大棗湯、木瓜豬腳湯、木瓜魚尾湯、鯽魚豆腐下奶湯、黃花菜鯽魚湯、甜醋豬腳薑湯、黑豆鯽魚湯、蓮藕龍骨湯、赤小豆鯉魚湯、絲瓜仁鰱魚催乳湯、醪糟雞蛋湯、清燉大公雞湯、豆漿花生粉湯、豆腐紅糖米酒湯、黃花瘦肉湯等等。

催乳湯的注意事項

催乳湯的食用有許多的注意事項，盲目使用的話，很可能會事倍功半。

民間常在分娩后的第三天開始給產婦喝鯽魚湯、豬蹄湯之類，這是有一定道理的，還要注意的是，喝催奶湯也得視產婦的身體情況而定。若是身體健壯、營養好，初乳分泌量較多的產婦可適當推遲喝湯時間，喝的量也可相對減少。而順產產婦第一天不要急於喝湯，人工助產產婦催乳的食物可適當提前吃。

專業催奶湯介紹

除了上面介紹的民間傳統的催奶湯，還有一種專業的催奶湯，這種催奶湯是通過科學的配方採用葯食同源的食材經過高純度萃取提成，相比傳統的催奶湯，更加的科學和高效；相比催奶中藥，沒有毒害和副作用。而且傳統的催奶湯喝多了身材容易走樣，催奶效果不一定很明顯。因此專業的高端催奶湯有了存在的價值。

如今很多產婦產後乳汁很少，從中醫的角度來說主要有兩個原因：一是氣血虛弱，營養不良；二是肝鬱氣滯，經絡不暢。要解決這個問題，要掌握「補養氣血以充乳源，通經絡以促乳行」兩個原則。專業催奶湯比如哺泉，可以通過對產婦進行內在科學地調理，利用活血散於，疏肝理氣，調經滋腎的原理，促進局部毛細血管擴張，增加血管通透性，改善局部的血液循環，從而快速補充奶源，促進奶水分泌。對於想要通過科學的方法增加奶水的產婦，專業的催奶湯是一個不錯的選擇。