肥胖問題一直沒解決,被它糾纏好多年
學了這款自製的減肥茶,捧一壺熱茶,
拿一本書在黃昏的夕陽下思考著人生,
簡直是愜意又減肥啊!
蘆薈紅茶
材料:鮮蘆薈約20cm長1段,菊花少許,1小包紅茶,蜂蜜1勺。
做法:蘆薈去皮只要內層白肉,然後將蘆薈和菊花一同放入水中用小火煮沸,放入紅茶包,
功效:有助細胞活力,加速脂肪分解,延緩皮膚衰老現象。
小編點評:紅茶具有利尿作用,幫助身體排出垃圾,與蘆薈、菊花一同煮泡,更有美容功效喔!
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